Pluraj konsiletoj povas helpi konservi vian memestimon dum ĉi tiu malfacila tempo
Se havante kanceron kaj trairante tragantajn traktadojn ne sufiĉis, nun vi ankaŭ devas perdi viajn harojn? Se vi sentas maltrankvila kaj kolera, vi tute ne estas sola. Haro perdo estas unu el la plej teruraj kromefikoj de kemioterapio, kiu funkcias celante la plej rapidajn kreskajn ĉelojn en via korpo. Inter la plej rapide kreskantaj ĉeloj estas haraj folikloj, kiuj dividas ĉiun 23 ĝis 72 horojn.
Pro ĉi tio, la perdo de haroj estas unu el la plej oftaj-kaj ĝenantaj efikoj de kancero-kuracado.
La plej grava scio estas, escepte en ekstreme maloftaj kazoj, la haroj kreskas. Do la prognozo estas tre favora.
Kio Speco de Hara Perdo Venas kun Kemoterapio?
Kemioterapio-induktita hara perdo estas nomata anagen-efluvio, kiu estas difusa hararo perdita pro ekspozicio al drogo kiu estas venena al la hara matrico. Dum kelkaj homoj spertas videblan tondadon de haroj, inkluzive de la brovoj kaj okuloj , aliaj havos tutan haron . La graveco de perdo ofte estas rekte asociita kun la tipo de kemioterapio uzataj, la dozo uzita, kaj kiom ofte ili administras; Pli altaj dosoj estas asociitaj kun pli severa perdo.
Ĉu vi simple rimarkas pli da haroj en via peniko aŭ frapetoj en la duŝo, la hararo povas esti emocie devastiga -speciale por virinoj-kaj subteno de amatoj estas grava en ĉi tiu tempo.
Pli tie de la efiko de via traktado sur viaj haroj, kemioterapio kaj radiado povas ankaŭ detrui vian haŭton, farante ĝin pli malfacile zorgi pri via skalpo. Feliĉe, estas multaj paŝoj, kiujn vi povas senti pli komforta dum sperta terapio kaj certa pri vi mem kaj via aspekto.
Memoru, vi estas parto de granda komunumo de virinoj, kiuj trairas kaj trapasis ĉi tiujn defiojn kaj verŝajne sentis ĝuste kiel vi sentas nun.
Kiel Vi Devos Manliberigi Haron Kiam ĝi Ellasas?
Haro perdo de kemioterapio venas en du formoj: Haro rompado kaj reala hara perdo. Dum ne ekzistas ĝusta aŭ malbona maniero por zorgi pri la skalpo, ekzistas multaj helpemaj sugestoj.
Demandu viajn sanktajn provizistojn pri malvarma kapra traktado. Iuj pacientoj uzas ĉi tiun terapion, kiu estas vaste uzata en Eŭropo, por konservi siajn harojn. Ĝi frostigas la skalpon, reduktante la efikojn de la kemioterapio sur haŭta haro kaj malrapida hararo. Dum multaj virinoj raportas grandajn rezultojn, ĉi tiu metodo povas esti multekosta.
Faru kiel eble plej malmulte kun viaj haroj. Ĉi tio estas por redukti psikologian mizeron kaj minimize rompiĝo kaj perdo, kiu devenas tro da penado, tirado aŭ stilo de la haro. Vi povas ŝampuo kaj kondiĉo ofte se vi preferas tion, sed ĝenerale lavi la harojn unufoje aŭ dufoje por semajno sufiĉas.
Estu milda kiam vi manipulas la harojn. Uzu larĝan kombilon kiam bruligxas. Vi eble volas porti harojn en la nokto, kiu povas malhelpi vian haron fali en batalojn sur vian kusenon kaj purigi ĝin matene.
Elektu mildajn haŭtajn produktojn. Multaj ŝampuoj havas aromojn kaj malmolajn kemiaĵojn, kiuj nur servas por sekigi jam iritan haŭton. Kondiĉoj, kontraste, povas foje esti tro da oleaj aŭ enhavi emolientojn, humidulojn, kiujn vi simple ne bezonas. Kiam temas pri hara purigado, la unua regulo de dikfingro estas simpligi. Se via haro estas malpleniganta, uzu pli malpezan ŝampuon, kiu estas pli malklara sur la skalpo. Kuracistoj ofte rekomendas bebonŝampon kiu havas la ĝustan pH-ekvilibron por seka, inflamita haŭto. Se via skalpo estas juko aŭ sentema, frotanta bebo oleo aŭ minerala oleo sur la haŭto kutime povas helpi.
Konsideru novan kombilon. Se via hararo tute ne falis, vi eble volas konsideri novan kombitaĵon, kiu ne bezonas tiom da bato-sekigita, kurbiĝanta aŭ hararo.
Piksa kortego, ekzemple, postulas malgrandan haraĵon kaj ebligas al vi stilon en kia ajn direkto necesas por kaŝi maldikiĝantajn diakilojn. Iuj virinoj elektas ŝvebi siajn kapojn por rekomenci ilian potencon super siaj korpoj dum kancero, kaj ankaŭ eviti devi vidi la harojn fali-kaj ĉi tio ankaŭ estas io por konsideri.
Preterpasi kolorigon aŭ perming. Koncerne al haraj traktadoj, kuracistoj preskaŭ universale konsilas kontraŭ kolorigo aŭ perming dum kemioterapio. Eĉ se vi ne spertas multajn (aŭ iujn) harojn perdo, la kemioterapio ankoraŭ povas damaĝi la hararon kaj kaŭzi sekan, jukan, skatolon. Ĉi tio povas konduki al nepredeblaj rezultoj kiam kolorigado aŭ perado kaj povas foje eĉ akceli la tondadon de via haro. Plue, la malmolaj kemiistoj preskaŭ garantias kaŭzi vin koleron, kiun vi ne bezonas.
Se kolorigi vian haron estas vere grava por vi, elektu por provizora / duonstara hararokoloraĵo, kiu ne enhavas peróxido aŭ paraphenylenediamine (PPD). Aliflanke, se vi volas malpezigi viajn harojn, eble verŝajne atendu ĝis vi finos chemo, ĉar ĉi tiuj haraj produktoj preskaŭ universale enhavas peroksidon kaj bleachon.
Kio Pri Fojo? I's Falita Ekstere?
Provu peruko. Dum ĝi eble sentas kiel la fino de la mondo, portante peruko vere povas helpi vin senti pli certan en la publiko-kaj ĉi tiuj tagoj, estas senfontaj stiloj kaj koloroj por elekti. Vi eĉ povas tranĉi kaj kolorigi vian perukon por kunigi vian naturan koloron kaj stilon. La planoj de asekuroj ofte kovros la elspezojn de la pelucoj por homoj, kiuj suferas kanceron, se ili estas preskribitaj kiel "krara prostelo". Ekzistas eĉ organizoj kiuj provizas ilin senpage .
Se vi elektas porti unu, akiru kaskedon por helpi forigi iujn el la itchiness. Vi povas ordoni de la reteja katalogo kaj katalogo de la usona Kancero-Socio, " tlc" Tender Loving Care® Catalogo vizitante www.tlcdirect.org aŭ per alvoko 1-800-850-9445. Vi povas ankaŭ peti vian kanceron kaj kunulojn kun rekomendoj, aŭ rigardu enrete por lokaj perukaj butikoj.
Vestu kapon por protekti vian skalpon. Se vi estas malkomforta per portado de peruko, portu kapon por provizi sunan protekton, konservu vian skalpon varman kaj senti pli komforta. Kiam vi estas eksterlanda kun nenio, kiu protektas vian skalpon, uzu UV-sunscreenon kun SPF de almenaŭ 30.
Vorto de
Kvankam haroj estas gravaj por memestimo kaj simbolas femininojn en nia kulturo, dum vi batalas kanceron, la plej grava afero restu emocie kaj mensa forta por la batalo. Via hararo tre verŝajne kreskos, kaj ĉefe, ĝi ne difinas vin. Via forto per malfelicxo faras.
> Fontoj
> Usona Kancero-Socio. Hara Perdo. 2017.
> Breastcancer.org. Kiel kaj Kial Haro Perdo Pasas. 2016.
> Robert A Schwartz, MD, MPH, Pere Gascon, MD, > PhD >. Medscape. Anagen Effluvium. Ĝisdatigita junio 05, 2017.