Trovante Frustrante Flanka Efekto de Radia Terapio
Seka buŝo ( xerostomia ) estas komuna kromefiko de radioterapio por homoj suferantaj por kuracado por kapo kaj kolo. Ĝi estas kaŭzita de damaĝo al la salivaj glandoj kiam ili estas elmontritaj al la rektaj efikoj de radiado.
Kiam persono havas traktan seka buŝon, manĝado povas esti vera defio. Kun malmulta aŭ sen saliva por helpi al rompi la manĝaĵon, ofte estas tre malfacile maĉi aŭ gluti.
Buŝaj ulceroj kaj infektoj ofte povas disvolvi, kvankam eĉ parolante povas fini batali por iuj.
Sciante, kion manĝaĵoj eviti povas helpi al vi minimigi tiujn simptomojn, konservante bonan ĉiutagan nutradon kaj parolajn sanojn.
Jen la supraj sep nutraĵoj por eviti, se vi havas seksan buŝon rilatigita kun la traktado:
1. Kruda Pan
Krusta pano povas esti ekstreme malfacile maĉi kaj gluti, eĉ kiam oni uzas por sandviĉoj. Lin pli bona estas antaŭvidi la metiistajn sourdoughs kaj crunchy banquettes por pli molaj varioj kiel hamburgaj ruloj kaj tradicia tranĉaĵoj. Vi ankaŭ povas provi tondi panon en saŭojn aŭ gravojn por faciligi manĝi ĝin.
2. Akvaj Manĝaĵoj
Nutraĵoj kun acidaj ingrediencoj kiel citrono kaj vinagro povas iriti la internon de la buŝo, precipe se vi havas ulcerojn. Eviti salataj vostoj kun alta vinagro enhavo. Elektu anstataŭe malaltajn acidajn fruktojn kaj sukoj kiel pomaj sukoj aŭ bananoj. Malalta graso kun dolĉa kremo kun tavoloj povas servi kiel bonkora alternativo al vinagro-bazaj vestoj.
3. Saletaj Nutraĵoj
Kiel acidaj manĝaĵoj, salaj manĝaĵoj povas iriti vian buŝon. Uzante malaltan sodon-natrio kaj reduktita-natrio-nutraĵoj estas la perfektaj manieroj ne nur por malpezigi manĝante doloroj sed redukti vian natrioran ingestaĵon. Kiam en dubo, komparu manĝaĵojn por vidi, kies produkto havas malpli aldonitan salon.
4. Spicaj Manĝaĵoj
Sen salivo por protekti la tegmenton de via buŝo, pikaj manĝaĵoj povas esti nekredeble iritaj.
Se vi insistas pri indulgado en speciala meksika aŭ taja manĝo, provu elekti pli malpezajn salsojn kaj anstataŭigi la jalapeojn per aferoj kiel dolĉaj rostitaj paprikoj.
5. Sugaranĝaj Manĝaĵoj kaj Trinkaĵoj
Unu el la celoj, kiujn saliva servas estas rompi sukerojn en manĝaĵo. Homoj suferantaj de seka buŝo estas pliigitaj de risko de dento-dekadenco kaj aliaj parolaj infektoj kiel rezulto de pli malalta saliva produktado. Ĉiam faru punkton eviti manĝaĵojn kaj trinkaĵojn, kiuj estas aŭ altaj en sukero aŭ aldonis sukeron. Anstataŭe elektu akvon, gustigitan akvon, sen sukero, kaj sen sukero de desertoj.
6. Sekaj Snakaj Manĝaĵoj
Seka bukaj manĝaĵoj kiel biskvitoj kaj blatoj povas esti ekstreme malfacila gluti se vi havas seka buŝo. Malgrandaj randoj sur raketoj kaj omletaj fendoj ofte povas plibonigi tiajn delikatajn ŝtofojn de via interna vango. Vi povas remedigi ĉi tion, almenaŭ parte, tondante raketojn kaj pecetojn en vazoj kaj saŭcoj. Se tio ne funkcias, vi povas malvarmigi la salinojn trudante ilin en lakto aŭ, pli bonan tamen, ŝanĝante al malpli krudaj manĝaĵoj.
7. Fortika Kortego de Karnoj
Karnoj povas esti speciale defias por seka buŝo, precipe se vi estas steka kaj terpomoj. La plej bona regulo de dikfingro estas aĉeti pli molajn, malpli senkolorajn karnojn kiel bova filet aŭ pork-fileo.
La malrapida karno de karnoj, kiel maldikaj ripoj, ŝafoj aŭ rostoj povas ankaŭ doni al vi la ruĝan viandon, kiun vi bezonas, permesante pli facile maĉi kaj gluti, precipe kiam estas saŭcoj aŭ gravajxoj.
Vorto De
Kronika seka buŝo povas esti frustra por homoj spertantaj radioterapion, igante kio devus esti ĉiutaga plezuro en daŭranta lukto.
Sed gravas memori, ke tio estas kondiĉo, kiun oni povas administri. Krom ŝanĝiĝado de manĝaĵoj, kelkaj kuracaj kaj eksterordinaraj kuraciloj estas haveblaj por helpi, inkluzive de saliva stimulantoj kaj salivaj anstataŭantoj.
Kelkaj pacientoj trovos plian reliefon preterpremante siajn kapojn dum dormas aŭ lernas spiri per siaj nazoj anstataŭ iliaj buŝoj.
Parolu kun via kuracisto pri tio, kio plaĉas al vi. Al la fino, ĝi ne nur konservas la ĝojon manĝi; ĝi klopodas subteni la nutradon, kiun vi bezonas por subteni vian reakiron de kancero.