Ĉu vi pensas, ke vi ploros tro multe? Troviĝi facile larmaj estas pli ofta problemo ol vi verŝajne rimarkas. Plejparte de la tempo, ni asocias plorante kun la sento de malgajo. Iuj homoj estas nur tre emociaj kaj ofte en larmoj. Kaj estas nenio malbona pri tio. Sentanta malĝoja aŭ deprimita povas ankaŭ kaŭzi ploradon.
Sed se vi trovos hontindan pri via troa plorado, aŭ se vi subite ekploros, kiam vi eĉ ne sentas malĝoja, vi povus havi problemon nomata pseudobulbar.
Pseudobulbar-afekto povas esti kaŭzita de multaj neŭrologiaj problemoj, kiel la malsano de Parkinson, streko kaj kapo-traŭmato.
Kial Vi Krias?
Se vi havas tendencon akiri tear-okulojn, interesataj amikoj povas demandi, "kial vi ploras?" Kaj, ŝajne, vi ofte demandas vin la saman demandon. Ekzistas diversaj kialoj por troa plorado, kaj vi ne ĝenu vin pri tio. Tamen, ĝi povas esti utila por vi eltrovi la kialon de viaj oftaj soboj por ke vi povu akiri helpon se vi havas medicinan problemon.
Malĝoja okazaĵo: Krio estas perfekte komprenebla kiam vi malgxojas pri io. Perdo de amato, perdanta laboron, rompo, seniluziiĝo, streĉiĝo kaj konfliktoj estas inter la multaj kialoj, kiujn homoj krias.
La okazaĵo, kiu kaŭzis vin plori pli ol kutime, povas esti unika, aŭ eble situacio, kiun multaj homoj trapasas. Kion ajn faris vin malgaja aŭ emfazita, kriante estas normala respondo.
Fakte, plorado povas helpi iujn homojn trakti emociojn pli efike ol 'tenante ĝin.'
Homoj povus plori plurajn fojojn tage dum jaroj post perdi amaton. Sed la ofteco de plorado atendas malpliiĝi kun la tempo. Vi eble bezonos forpreni tempon de kelkaj el viaj respondecoj dum vi ploros.
Mourning malĝoja evento kutime estas asociita kun kriitaj epizodoj, kiuj povas okazi dum tagoj, semajnoj aŭ monatoj. Finfine, se vi estas funebra, vi devus atendi sperti pliboniĝon aŭ reakiron, eĉ se vi daŭre sentas profunde malĝojaĵon pri la perdo kaj fariĝos foje larmega por jaroj.
Depresio: Depresio superas regulajn malgajojn aŭ funebrojn kaj povas influi ĉiutage. Se vi estas deprimita, vi ofte sentas malĝoja kaj eble aŭ eble ne plurfoje krii. Se vi havas iujn signojn de depresio, vi devas serĉi helpon por pli bone administri vian problemon.
Pseudobulbar Afekto: Pseudobulbar-afekto estas kondiĉo kaŭzita de damaĝo al la nervoza sistemo. Homoj, kiuj havas pseŭdobulbar-afekston, povas senti tre emociaj kaj povas iri tra oftaj aŭ ekstremaj humoroj.
Krom senti moody, homoj, kiuj suferas pseŭdobulbon, tuŝas ankaŭ agi moody kaj havas problemojn por reguligi emociajn esprimojn, ekzemple krii kaj ridi.
Kriante eĉ kiam vi ne estas malĝoja estas unu el la plej ĝenaj simptomoj de pseudobulbar-afekcio. Kelkfoje homoj, kiuj suferas pseŭdobulbon, tuŝas ekplori kaj ne povas kompreni kial. La plorado povas esti subita kaj eble esti milda aŭ ekstrema.
Larmoj povas daŭri por sekundoj aŭ povas daŭri dum momento.
Se vi havas pseudobulbon, vi povas ridi troe aŭ netaŭge, eĉ kiam nenio estas amuza.
Kiel diri Se Vi Havas Pseudobulbar-Afekton
Multaj malsanoj, kiuj tuŝas la cerbon, scias ke ili produktu pseŭdobulbon. Kiom 20-50% de frapaj pluvivantoj spertas pseŭdobulbon-afekston, ofte spertas erriajn emociojn, kaj foje kriante aŭ ridas eĉ sen sentoj de malgajo aŭ feliĉo. La malsano de Parkinson estas ofte asociita kun pseŭdobulbar-afekto. Survivantoj de kapo-traŭmato ankaŭ inklinas pseŭdobulbon.
La kialo, ke neŭrologiaj malsanoj kaŭzas pseŭdonobulon, tuŝas, ke ĉi tiuj kondiĉoj malobservas la normalan funkcion de la neŭronoj en la cerbo, malfaciligante reguligi emociajn esprimojn.
Kion Vi Povas Pri Siaj Simptomoj de Pseudobulbar-Afekto
Estas kelkaj aliroj al la administrado de pseudobulbar-afekto, sed ne estas kuracilo. Tio signifas, ke se vi havas ĉi tiun problemon, vi eble bezonos kuraci por kontroli ĝin, sed verŝajne vi bezonos sekvi vian kuraciston dum pluraj jaroj.
Trajna kondukado: Vi povas provi trejni vin por eviti ploradon. Kelkfoje, vi povas malpliigi la larmojn per memstaraj teknikoj kaj eĉ palpebri viajn okulojn aŭ ridetante. Plejparte de la tempo, ĝi ne eblas tute malhelpi la larmojn per memregado de solvoj. Kelkaj homoj kun pseŭdobulbo influas regule mediti kiel maniero akiri gradon de kontrolo super la plorantaj kaj ridantaj epizodoj.
Medikamento: Ekzistas iuj kuraciloj uzataj por helpi kontroli pseudobulbon. Via kuracisto povas doni al vi preskribon kaj vi povas konservi taglibron por registri la oftecon de via larmo por taksi kiom bone la medicino funkcias.
Elprenu ĝin malfermite: se via primara maltrankvilo pri viaj simptomoj estas kiel aliaj homoj pensas pri vi, tio estas tute komprenebla. Vi povas doni simplan klarigon al amikoj kaj kunlaborantoj por ke ili ne maltrankviliĝu pri vi kaj ankaŭ por ke vi povu klarigi, ke vi scias pri via problemo, ke ĝi havas nomon kaj medicinan kaŭzon. Kiel kun multaj aliaj kuracaj kondiĉoj, homoj simple esprimas zorgon kaj pli facile povas eliri ekstere. Kelkaj specimaj fazoj inkluzivas,
"Mia cerbo faras min fari ĉi tion,"
"Krii estas efekto de mia konfuzo, frapo ktp".
"Estas pli malbonaj problemoj, kiujn mi bonŝancas ne havi."
Ĉu My Pseudobulbar Affect Get Better or Worse?
La kondiĉo povas plibonigi aŭ plimalbonigi la tempon. Ĝi povas plimalbonigi per ripetitaj strekoj aŭ kapo-traŭmato. Post streko aŭ kapo-traŭmato, la simptomoj de pseŭdobulbordo tuŝas esti la plej severaj ene de kelkaj monatoj post la okazaĵo, kaj tiam tipe plibonigas laŭlonge de la tempo.
Se via pseudobulbar-afekto estas kaŭzita de neŭrologia malsano kiel Parkinson's, Multiple Sklerosis aŭ Alzheimer's malsano, ĝi povas plimalboniĝi kiam la malsano progresas.
Vorto De
Bato povas kaŭzi gamon de kondutoj kaj emociaj ŝanĝoj, kiel depresio, perdante vian senton de humuro kaj eĉ troa zorgoj. Perdi kontrolon de viaj emocioj kaj viaj esprimoj povas vin senti senpova. Ĝi ne facile facilas vivi kun pseudobulbar. Kiam vi komprenas, ke via troa plorado aŭ netaŭga rido ne estas via kulpo kaj ke ĝi estas kaŭzita de medicina kondiĉo, vi povas preni paŝojn por kontroli viajn simptomojn.
Fontoj:
> Neuronal Disregulado en Stroke-Associated Pseudobulbar Affect (PBA): Diagnostikaj Skaloj kaj Nuna Traktado-Opcioj, Lapchak PA, J Neurol Neurophysiol. 2015 Oct; 6 (5). pii: 323. Epub 2015 Oct 31
> Antaŭvalenco de Pseudobulbar-Afekto sekvanta Stroke: Sistema Revizio kaj Meta-Analizo, Gillespie DC, Cadden AP, Lees R, West RM, Broomfield NM, J Stroke Cerebrovasc Dis. 2016 Maro; 25 (3): 688-94