Scanning Speech, Mumbling, kaj Aliaj Komunikaj Defioj
Inter la plej frustraj komplikaĵoj de multnombra sklerozo (MS) estas malordoj kiuj malhelpas la kapablon paroli klare. Unu el ĉi tiuj estas disordria, motoro-malordo, kiu malfacile kontrolas la muskolojn uzitajn por parolantaj muskoloj en la lipoj, lango, makzelo, mola palato, vokaj ŝnuroj, kaj eĉ la diafragmo. Simptomoj de dysarthria inkluzivas "scananta parolado", en kiu vortoj eliras tre malrapide aŭ en strangaj ritmoj kun la silaboj inter ili apartaj per longaj paŭzoj, malklara parolado, mumblingo, tre malrapida parolado, kaj limigita movado de la lingvo, lipo kaj makzelo .
Parolaj malordoj estas kaŭzitaj kiam MS malhelpas la komunikadon inter la cerbo kaj la espinalo, kiu estas tre komuna. Laŭ la National Multiple Sclerosis Society (NMSS) , inter 41 procentoj kaj 51 procentoj da homoj vivantaj kun MS estas tuŝitaj de disŝiparo. (Rimarku, ke la disŝiparo ofte iras man-en-mano kun aparta malordo nomata disfoniaĵo, kiu influas la kvaliton, tonalton kaj volumon de voĉo).
Malfermante la Liniojn de Komunikado
Scana parolado kaj aliaj simptomoj de dysarthria ne kreas fizikan doloron, sed ili povas konduki al angoro, frustrado kaj manko de memfido. Se via parolo estas tuŝita de MS, jen kelkaj manieroj por helpi vin pli facile kompreni.
Parolu Supre Kiam Vi Batalas
Se vi iam aŭdis registradon mem, vi scias, kiom malsama via voĉo povas soni sur bendo de tio, kion vi aŭdas en via kapo. Estas same, kiam vi parolas al aliaj homoj: ili eble trovos vian paroladon multe pli klare ol vi opinias, do ne hezitu doni al via aŭskultanto kapojn kiam vi sentas paroladon-defion.
Donu al vi Rompilon
En plena momento de frustrado, ĝi povas helpi preni kelkajn minutojn por reagrupiĝi. Spiru profunde kaj ripetu al vi komfortan frazon kiel "Estas ĉio bona". Faru tion kelkfoje ĝis vi pretas reveni al via konversacio. Kiam vi faras, konservu viajn frazojn mallongaj kaj parolu malrapide.
Akiri Helpo De Profesia
Labori kun parolantlingva patologo (SLP) povas esti efika maniero por trakti komunikajn problemojn kaŭzitajn de MS. Ĉi tiu specialisto unue taksos vian paroladon ekscii precize kion fokusiĝi en via traktado. La SLP tiam renkontos kun vi unu-al-unu en terapiaj kunsidoj kaj ankaŭ donos al vi ekzercojn por via propra. SLP povas helpi vin labori plifortigi viajn parolantajn muskolojn kaj pliigi vian langon kaj lipajn movadojn, lernu paroli pli malrapide kaj instrui vin uzi vian spiron pli efike kiam vi parolas. Ĉi tio povas esti speciale grava paŝo por preni se vi maltrankviliĝas, ke via parolata problemo efikas vian laboron aŭ vian socian vivon.
Paroli kun Viaj Manoj
Tre malofte disŝiparo kaŭzita de MS povas lasi personon nekapabla kompreni-aŭ eĉ paroli-ĉio. En tiu kazo ekzistas diversaj provoj por provi, inkluzive de alfabetoj, gestoj kaj elektronikaj aux komputilaj baziloj.
Fontoj:
Usona Lingvo-Lingvo-Aŭdienca Asocio. Dysarthria.
Nacia Socio Multobla Sklerozo. Parolaj Problemoj.