Ragweed estas nur parto de la problemo
Dum aŭtuno alportas al la menso bildojn de klara vetero, ŝanĝanta foliojn, kaj mezlernejajn futballudojn, por kelkaj, estas la tempo prepari por la komenco de la timinda alergia sezono.
Dum homoj emas asocii sezonajn alergiojn kun printempo (kaj aĵoj kiel arba poleno), estas tiuj, kiuj nur suferas dum la aŭtuno monatoj. Por ĉi tiuj homoj, la ĉefaj kulpuloj ne estas arboj, sed komunaj herboj kaj herboj, precipe malpuraj .
Aŭtomaj Alergioj
La poleno estas la ĉefa kaŭzo de febro de febro (alergia rinitis) dum la malfrua somero kaj fruaŭtuno. Depende de kie vi loĝas en Nordameriko, la ĉefaj alergenaj koncernoj inkluzivas:
- Ragweed
- Sagebrush
- Pigaj
- Tumbleweed
- Rusa kardo
- Cocklebur
- Brulanta arbusto
- Kazernoj de ŝafido
- Mugwort
Dum la severeco de alergia sezono povas varii laŭ sezona klimato, tie povas esti tagoj (kaj eĉ fojoj de tago) kiam la alergio risko estas alta. Ĉi tio inkluzivas ventajn kaj varmajn tagojn kiam polenaj kalkuloj povas flugi. Kontraŭe, pluvaj tagoj povas grave redukti la polenan grafon (nur por doni pli altajn kalkulojn kiam la herboj sekigas).
Kune kun herboj kaj herboj, muldilo estas grava kaŭzo de falo alergioj. Ĉi tio estas precipe vera en areoj kie grandaj amasoj da malseka folioj rajtas sidi kaj ruliĝi.
Ĉio pri Ragweed
Ragweed estas, ege, la ĉefa kaŭzo de alergio en la aŭtunaj monatoj. La ĉagrenita sezono povas varii sed inklinas komenci en aŭgusto kaj daŭrigi ĝis novembro en iuj lokoj.
Ĉirkaŭ 75 procentoj da homoj kun printempa alergioj disvolvos maldikan alergion fali. La planto prosperiĝas en lokoj kie estas malvarmaj noktoj kaj varmaj tagoj. Dum ĉio ajn troveblas troveblas en ĉiuj partoj de Usono (inkluzive de Havajo kaj Alasko), ĝi estas plej ofte en la Midwest kaj en la Orienta Marbordo, kie la plej alta sezono daŭras ĝis frua ĝis meze de septembro.
Kiel kun aliaj herbaj alergioj, la poleno estas plej alta dum la matenaj horoj, en ventaj tagoj, kaj baldaŭ post pluvo. Ragweed povas kreski preskaŭ ĉie, sed povas proliferi en kampoj, laŭlonge de la vojo, aŭ en liberaj lokoj.
Kiel Eviti Falu Alergiojn
Evitante fali alergiojn ofte estas pli facila ol antaŭe. Post ĉio, kun laboro, familio kaj socia vivo, vi ne povas fermi vin kontraŭ kontraŭhistamínoj kaj skatolon de ŝtofoj.
Anstataŭe, vi devas esti strategia pri kiel vi alproksimiĝas al alergia sezono per prenado de iuj bazaj precauzoj. Inter ili:
- Kontrolu la lokan polenon kaj muldilon en la ĉiutaga vetero raporto.
- Tenu viajn fenestrojn kaj pordojn fermitajn hejme, precipe dum tagoj, kiam la poleno estas alta.
- Ŝovu la aŭto-fenestrojn kaj aerajn ventojn dum veturado.
- Uzu HEPA-filtrilon kaj / aŭ aeron humidificilon por konservi malaltigitajn polenajn nivelojn.
- Superaj etaĝoj, surfacoj kaj mebloj regule, ideale kun amika malplena purigilo desegnita por suĉi polvon, danderojn, mikojn kaj aliajn etajn erojn.
- Uzu 95-filtrila masko de NIOSH, kiam li disvastigas la grenon aŭ faras subĉielan laboron.
- Prenu duŝon kaj ŝanĝi viajn vestojn post kiam vi laboris aŭ ludis al la libera aero.
Fine, se vi havas historion pri falo de alergio, similas al via kuracisto aŭ alergisto pri ĉiutagaj medikamentadoj, kiujn vi povas fari por malpliigi la efikon de la sezono.
Ideale, vi devas preni ilin du semajnojn antaŭ la komenco de la sezono por provizi al vi iom da protekto.
> Fontoj:
> Usona Kolegio de Alergio, Astmo kaj Imunologio. "Komunaj Sezonaj Alergiaj Fusiloj". Arlington Heights, Ilinojo; ĝisdatigita la 28-an de decembro 2017.