Umcka ( Pelargonium sidoides ) estas gerania planto indiĝena de Sudafriko. Longe uzita en tradicia afrika medicino, umcka (mallonga por "umckaloabo") ĵus fariĝis populara en aliaj partoj de la mondo, precipe kiel rimedo por malvarmoj kaj tuso.
Esploro pri Umcka: Ĉu Ĝi Helpas?
Ĝis nun, malmultaj studoj esploris la efikecon de umcka en la traktado de sanaj problemoj.
Ekzistanta esplorado sugestas, ke umcka povas helpi administri la jenajn kondiĉojn:
Malvarmaĵoj
Por raporto eldonita en la Cochrane-datumbazo de Sistemaj Revizioj en 2013, esploristoj aperis 10 antaŭaj eldonitaj klinikaj provoj komparante la efikojn de umcka al tiuj de lokokomo en la traktado de akraj spiraj trajtoj.
En ilia recenzo, la aŭtoroj de la raporto finiĝis ke umcka "povas esti efika por malpezigi simptomojn de akra rinocinusito kaj la ofta malvarmo en plenkreskuloj". Tamen, estis ia dubo pro la ĝenerale malalta studa kvalito, malfaciligante ties konkludojn.
Rezulto de 2015 pri antaŭe eldonitaj studoj pri herba medicino por tuso konkludis, ke ekzistas "modera evidenteco por ke P. estisides esti signife pli alta ol placebo en malpezigo de la ofteco kaj severeco de la simptomoj de tuso".
Rhinosinito
Por studo eldonita en 2009, esploristoj atribuis 103 homojn kun akra rinocinusito por preni ĉu ekstrakto de umcka radiko aŭ placebo dum maksimumo de 22 tagoj.
(Kutime kaŭzita de viral aŭ bakteria infekto, akra rinosinusito estas markita de inflamo de la mukozo de la nazaj vojoj kaj almenaŭ unu el la paranasalaj sinoj.) Studaj rezultoj montris, ke umcka estis pli efika ol lokobo en la traktado de la kondiĉo .
En esploro-revizio eldonita la antaŭan jaron, scienculoj konkludis, ke dubo ekzistas pri ĉu umcka estas efika por malpezigi simptomojn de akra rinocinusito.
Bronkito
Umcka ŝajnas esti pli efika ol placebo por pacientoj kun akra bronkito , laŭ revizio eldonita en 2008. Esploristoj grandegis kvar lokajn kontrolitajn klinikajn provojn, trovante ke umcka signife reduktis bronkitajn simptomojn per tago sep de traktado.
Posta revizio publikigita en la Cochrane-datumbazo de Sistemaj Revizioj en 2013 trovis, ke "umcka" povas esti efika en malpezigi simptomojn en akra bronkito en plenkreskuloj kaj infanoj ", sed la entuta kvalito de la evidenteco estis konsiderita malalta.
Eblaj Flankaj Efektoj kaj Sekurecaj Zorgoj
Laŭ raportoj, umcka uzo estis ligita al hepata vundo kaj aliaj malfavoraj efikoj. Ekzemple, unu studo trovis, ke la dietaj suplementoj kun la plej altaj adversaj reagoj estis Pelargonium sidodies radiko, kaj alia studo trovis, ke Pelargonium estisides eble estis ligita al kazo de hepata vundo. Kelkaj esploristoj, tamen, sugestas, ke aliaj sanaj kondiĉoj kaj kuraciloj eble estis implikitaj.
Uzo de la herbo povas deĉenigi alergiajn reagojn aŭ gastrointestinalan ĉagrenon en iuj kazoj.
Umcka povus teori interagi kun antiplateletaj kaj anticoagulantaj drogoj (ankaŭ konataj kiel "sangaj-veturantoj") kaj suplementoj, kiel warfarino kaj aspirino.
Memoru, ke la sekureco de suplementoj en gravedaj virinoj, mamnutrinoj, infanoj, kaj tiuj kun medicinaj kondiĉoj aŭ kiuj prenas kuracilojn ne estis establita. Vi povas akiri konsiletojn pri uzado de suplementoj ĉi tie , sed se vi konsideras la uzon de ia herbaro, unue parolu kun via primara prizorganto. En iuj kazoj, mem-trakti spiran infekton kaj eviti aŭ prokrasti norman zorgo povas havi seriozajn konsekvencojn.
La Pordejo
Dum ekzistas iuj evidentecoj, ke umcka povas helpi al la malforteco de malvarmoj kaj aliaj spiraj infektoj, se vi konsideras provi ĝin, nepre parolu kun via kuracisto por pripensi la avantaĝojn kaj konsilojn kaj diskuti ĉu ĝi estas ĝusta por vi.
Se vi batalas malvarmon, havas multe da dormo, kroĉas kun varma saloakvo kaj trinkas multajn akvojn kaj teojn, ankaŭ povas helpi al viaj simptomoj, laŭ la Naciaj Mezlernejoj de Sano.
> Fontoj:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. Pelargonium sidoides por akra bronkito: sistema recenzo kaj meta-analizo. Fitomedicino. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Traktado de akra rinosinusitis kun la preparo de Pelargonium sidoides EP 7630: hazarda, duobla-blinda, lokokompleta provo. Rinologio. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Pelargonium estasides ĉerpas por akraj spirataj infektoj. Cochrane Database Syst Rev. 2008 16; (3): KD006323.
> Wagner L, Cramer H, Klose P, et al. Herba Medicino por Tuso: Sistema Revizio kaj Meta-Analizo. Forsch Kompleta. 2015; 22 (6): 359-68.
> Malgarantio: La informoj en ĉi tiu retejo estas destinitaj nur por edukaj celoj kaj ne anstataŭas konsilon, diagnozon aŭ traktadon fare de licencita kuracisto. Ĝi ne signifas kovri ĉiujn eblajn singardecojn, drogajn interagojn, cirkonstancojn aŭ malfavorajn efikojn. Vi devas serĉi prizorgan kuracadon por iuj sanaj aferoj kaj konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi alternativan medicinon aŭ ŝanĝi vian regimenon.