Se vi aŭ via partnero suferas okazon aŭ situacian rilatan erfilecon (ED) sen ia medicina ekspliko, ĝi povas esti vere helpema kompreni pli profunde, kio okazas. La bona novaĵo estas, ke tute ne eblas, ke ne-kuracista opcio funkcios por via ED de ĉi tiu listo de eblaj solvoj (se la fonto de viaj aferoj estas ja psikologia). Kiel seksaj kaj interrilataj trejnistoj, ni helpas homojn trakti la psikologian ED tutan tempon. La respondo al ĉi tiuj 5 demandoj povus helpi vin kontakti kun pli forta kaj pli daŭra erekto.
1 -
Ĉu vi estas en via kapo?Unu el la ĉefaj kaŭzoj de psikologia ED havas unu eventon de ED aŭ kelkaj okazaĵoj kaj tiam vere maltrankviliĝis kaj maltrankvila por ke vi finiĝu per malvirta mensa ciklo de kulpo. Ĉiufoje kiam seksa interago komenciĝos al interrilato, vi komencas zorgi, ke vi ne fariĝos malmola. Ĉi tiu streĉiĝo metas vian korpon en pli da timema reĝimo ol ekscitita reĝimo kaj via fina ED fariĝos memkompleta profetaĵo.
Por forigi vian kapon, vi devas komenci fokusante la delikatajn sentojn, kiujn vi spertas en la nuna momento kaj haltigas la "kio, se", de forpreni vin. Unu vere helpema aliro eliri el via kapo estas profunda spirado, kiu helpas malpliiĝi. Tuj poste, vi povas imagi, ke ĉiu spiro, kiun vi prenas, konektas vin kun la plaĉa kontakto, kiun vi donas kaj ricevas de via kunulo. Ĉi tio devus helpi vin akiri pli engaĝita en la sperto kaj malpli maltrankvila aŭ distrita.
2 -
Ĉu Vi Rezultas?Multaj homoj, kiuj suferas de ED, maltrankviliĝas tiom multe pri sia kunulo kaj kia parolas pri ili, ke ili ignoras ĉiujn siajn naturajn impulsojn de deziro. Ĉi tiu rifuzo de viaj naturaj impulsoj povas kaŭzi konstantan interrompon al via ekscita kurbo, farante ĝin tre malfacile akiri aŭ konservi konstruon. Se vi volas, ke via korpo respondu, kiel ĝi nature devas, sekvu viajn impulsojn de deziro. Via kompano dankos vin pro tio, kion ŝi vere volas de vi estas senti dezirita!
3 -
Ĉu vi havas la specon de sekso kiu vin turnas?Tiom da similaj havas sekson kiel ili opinias, ke ĝi supozas esti aŭ ili pensas, ke ilia kunulo volas, ke ĝi neniam esploru kaj dividas siajn fantaziojn unu kun la alia. Por ke la sekso estu sufiĉe varma por ke vi fariĝu malmola, kelkaj, kio estas en via fantazio, devas vivi en via dormoĉambro. Anstataŭ vivi unu vivon, kie vi metas precize kion vi volas en viaj serĉoj porno kaj tiam havas sekson, kiu ne faras ĝin por vi kun via kunulo, estas tempo komenci alporti tiujn malbonajn ideojn al via kunulo, por ke vi povu ludi ilin aŭ fantaci pri ili kune!
4 -
Ĉu vi allogas al via kunulo?Iuj viroj klopodas paroli sin al altiro; Ili pensas, "Ŝi estas varma" anstataŭ demandi sin "Ĉu mi altiris al ŝi?" Ekstera beleco ne egalas interna erotika energio kaj malofte sufiĉas krei realan kemion aŭ seksan deziron. Se vi provas havi sekson kun iu, kiun vi vere ne sentas la kemion, estas tempo por alfronti la aferon rekte.
Se vi estas en la datuma mondo, vi devos atenti pri kiel via korpo nature respondas al ebla kompano kontraŭe provi decidi per via kapo. Se vi estas kun longdaŭra kompaniano, vi devos paroli pri tio, kio komence turnis vin pri ŝi aŭ parolos pri tio, kio povus turni vin pli. Estante honesta kaj lernante iujn novajn manierojn por interagi sekse, vi povas akiri la fajrojn brulanta aŭ alporti la kemion reen!
5 -
Ĉu via kompano estas bela al vi?Ni ĉiam diras homojn; "Foje via peniso estas pli inteligenta ol vi. "Se vi provas havi sekson kun iu maltrankviliga al vi, fermas vin, donas al vi ultimatojn aŭ ĉagrenas iun tempon, ke vi ne stariĝas, ĝi ne surprizas, ke vi havas problemojn por konstruado. Kuracistoj spertas malbonan komunikadon kiel unu kaŭzon de ED. Estas tempo legi iujn librojn aŭ ricevi iun profesian helpon kiel paro por pli bone komuniki viajn sentojn. Kiom ajn vi ŝatus esti imuna al krueleco aŭ kritiko kaj simple akiri ĝin , ĉu temas atenti vian penison kaj certigu, ke vi estas traktata kun afableco kaj kompatio!
Seksaj Fakuloj Celeste Hirschman, MA & Danielle Harel, Ph.D. (www.celesteanddanielle.com) laboris kun miloj da klientoj helpante al ili plenumi sian plenan seksan kaj emocia potencialon. Ili estas aŭtoroj kaj ĵus publikigis novan libron por paroj, same kiel multajn artikolojn por publikigadoj, kiuj iras de Men's Health ĝis The Huffington Post. Dum la lasta jardeko ili korpigis siajn edukajn fonojn en Psikologio kaj Seksologio kun sperto por krei la spertan Somatikon®-Metodo de seksa terapio kaj rilata trejnado kaj trejnas profesiulojn en la kampo.