Akiru la konversacion komencita hodiaŭ
Ĉu via periodo estas nekredeble dolora, precipe dum la tagoj kondukantaj al via ciklo? Ĉu interligo estas dolora por vi? Ĉu aliaj virinoj en via familio -kiel via patrino, ununoj aŭ fratinoj-ankaŭ havas similan simptomojn? Vi eble spertas endometriosis.
Kio estas Endometrio?
La endometrio estas kronika kondiĉo, kiu rezultas, kiam la histo, kiu ligas la uteron, ankaŭ kreskas ekster la utero.
Ĉi tiu histo konstruiĝas kaj formas adhesiojn kiuj povas aliĝi al la veziko, intesto, vagino kaj aliaj lokoj ene de la reprodukta vojo.
Ĉi tiuj adhesioj agas kun ĉiu menstrua ciklo kaj, kontraste kun la tegaĵo kiu estas ŝvebita dum la periodo de virino, la histo kiu konstruas ekstere de la utero restas. Ĉi tio povas kaŭzi severan doloron por virinoj, kune kun aliaj simptomoj kiel peza aŭ malregula sangrado, krampo, stomako-problemoj inkluzive de estreñimiento kaj dolora interrilato. La kondiĉo povas efiki la vivkvaliton de virino, interrompi siajn rilatojn, kaj ankaŭ influi fekundecon.
Malgraŭ la fakto, ke proksimume 1 en 10 estas tuŝitaj de endometriozo, Beth Battaglino, RN, CEO de Sanaj Virinoj, klarigas, ke la kondiĉo povas esti ofte preteratentata de kuracistoj. Kuracistoj eble ne bone konscias la simptomojn de endometrio aŭ ili eble ne prenas la tempon por taksi la sanon pelvica de virino kaj la simptomojn kiuj povas esti asociitaj kun variadoj de malvarmaj perfortoj de pelvinoj.
La endometrio, en aparta, povas preterpasi dum tre longa tempo. "Multaj virinoj iras 6 ĝis 10 jarojn antaŭ preciza diagnozo de endometriosis," Battaglino notas. Ĉi tio povas esti pro la fakto, ke virinoj ne parolas pri siaj simptomoj al iliaj kuracistoj kaj, ofte, kuracistoj ne precize taksas pacientojn por la kondiĉo kiel parto de ilia ĝenerala diskuto pri pelvica sano.
Por ŝanĝi tion, ĝi estas grave levi konscion pri endometriozo, ambaŭ inter virinoj kaj inter iliaj kuracistoj.
La endometrio ne estas "normala"
Battaglino klarigas, ke unu el la faktoroj, kiuj povas malhelpi virinojn akiri precizan diagnozon, estas, ke ili povas erare kredi, ke iliaj simptomoj estas "normalaj". Multaj virinoj vivu per siaj simptomoj dum jaroj, eĉ ne rimarkante, ke tio, kion ili spertas, estas eksterordinara. Aŭ, ĝi estas komuna por endometriosis kuri en familioj, do virinoj povas aŭdi virinajn familiajn membrojn parolante pri siaj spertoj kun ilia periodo aŭ pélvaj doloroj kaj sorbas la mesaĝon, ke tiuj simptomoj estas normalaj.
Tamen, ajna doloro aŭ simptomo, kiu influas vian kvaliton de vivo aŭ ofte ofte okazas, ke ĝi kondukas al virino, devigita manki laboron, lernejon aŭ similan, ne estas normala kaj devas esti traktita. Kaj en iuj kazoj la endometrio estas silenta kondiĉo, kiu faras eĉ pli gravan por kuracistoj esti atentema pri plenumi takson kaj taksadon de la pelvica sano kaj kiel ĝi influas ilian ĝeneralan kvaliton de vivo.
Komencante la Konversacion
Konversacio pri endometrio estas konversacio, kiu devas okazi kiel diskuto pri ĝenerala pelvica sano, diras Battaglino.
Por virinoj, ilia menstrua ciklo estas alia esenca signo, kiu efikas preskaŭ ĉiujn aliajn sanojn. Ĝi devas diskuti pli malkaŝe kaj libere en ĉiu fizika kontrolo kaj ekzameno.
Virinoj ankaŭ devas esti kuraĝigitaj paroli libere pri ia doloro, kiun ili spertas en sia regiono pelvica, precipe kiel ĝi okazas kun seksaj rilatoj. Via kuracisto devas demandi al vi demandojn pri via ciklo, inkluzive kiel ĝi tuŝas vian vivon, simptomojn, kiel doloro, por ke vi spertas, kaj kian doloron vi havas antaŭe, dum aŭ post via ciklo.
Virina menstrua ciklo estas grava indikisto de ŝia entuta sano kaj pelvica sano.
Se via kuracisto ne traktas ĝin, gravas por vi aŭ alkonduki ĝin aŭ trovi kuraciston, kiu volas diskuti ĝin. "Virinoj ne devas esti embarasitaj paroli pri infana sano kaj havas tiun konversacion kun sia kuracisto," aldonas Battaglino.
Battaglino montras virinojn al Sanaj Virinoj por instigoj, kiuj povas helpi ilin akiri la konversacion pri pelvica sano komencita kun iliaj kuracistoj. Ĉi tiuj inkluzivas:
- Mi spertas kramojn, kiujn mi sentas pli severaj ol normalaj.
- Ĉi tiu doloro influas mian kvaliton de vivo. Ĉu ĉi tio povus esti endometrio?
- Klarigante kia doloro estas sur doloro-skalo de 1 ĝis 10 (kun 10 estante la plej malbona doloro imagigebla).
- Sekso kun mia kunulo estas dolora.
Spuri viajn Simptomojn
Unu el la plej gravaj aferoj, kiujn vi povas fari, kiam vi alproksimiĝas al konversacio kun via kuracisto pri endometriosis-diagnozo aŭ dum daŭranta diskuto pri la kondiĉo, observu la signojn kaj simptomojn, kiujn vi spertas.
Sanaj Virinoj estas asociita kun la kampanjo Get in the Know About Me In EndoMEtriosis, kiu proponas malsamajn rimedojn por helpi vin rekoni viajn proprajn simptomojn kaj zorgi pri via propra sano. Vi povas taksi viajn simptomojn kun endometriosis-kontrolo, kiu trairas vin per ĉiuj eblaj signoj kaj simptomoj de la kondiĉo.
Simptomoj povas varii vaste inter virinoj kaj, en iuj kazoj, virinoj eble ne havas simptomojn. Do, ĝi estas precipe grava esti profunda en via propra memstameno.
Ekzemple, iuj virinoj povus havi severan malantaŭan doloron dum la tagoj kondukantaj ĝis sia periodo, iuj povas sperti doloro nur dum siaj periodoj, kaj aliaj povas havi doloron kun urinado. Aliaj virinoj eble ne havas doloron - do sciu viajn proprajn simptomojn.
Ankaŭ proponita estas simptomaj spuroj por helpi vin dokumenti ajnajn simptomojn, kiujn vi povas sperti rilate al via menstrua ciklo. La simptomoj-spuroj instigas, ke vi atentu, kiam vi havas doloron, kian punkton ĝi okazas dum via periodo, kaj kiel ĝi influas vian kvaliton de vivo. Sciante viajn simptomojn povas helpi vin alporti la konversacion kun via kuracisto por helpi vin kaj esplori traktadajn eblojn kune.
Dua opinio povas helpi
Se via kuracisto aŭ kuracisto ne akceptas paroli pri via pelvica sano kaj simptomoj aŭ esplorante la eblecon de endometriozo, vi ne timu serĉi duan opinion. Statistike, la doloro de virinoj, precipe rilate al pelvaj aferoj kaj menstrua ciklo, ne estis serioze prenita de kuracistoj. Sed, se doloro influas vian kvaliton de vivo, ĝi estas serioza.
Plue, gravas por virinoj scii sian propran doloron, scii pri kiel ĝi influas siajn vivojn, kaj stari forta en rekompenco por kuracisto, kiu laboros kun ili por ekscii, kio kaŭzas ĝin, anstataŭ forigi ĝin.
"Ĉi tio estas via vivo kaj vi bezonas fariĝi potencaj," diras Battaglino. Se vi ne komfortas kun via kuracisto, ŝi rekomendas, ke vi serĉas spertulon de datumbazo de kuracistoj, kiuj specialiĝas pri endometriozo por trovi kuraciston, kiu estas edukita kaj malfermita por diskuti la kondiĉon.
Vorto De
La endometrio estas kondiĉo, kiu povas esti traktita plej bone kun frua interveno, tial estas plej bone por kuracistoj pripensi ĝin frue en la vivo de virino. Simptomoj povas aperi iam ajn dum la reprodukta kaj post-reprodukta jaro de virino, do ĝi ankaŭ devas esti monitorita. Modifoj pri vivstilo, kiel ekzercado aŭ dietaŝanĝoj, kutime ne efikas trakti endometriosis, tial la frua interveno estas ŝlosila.
Se vi suferas simptomojn, kiel severa doloro kun viaj periodoj aŭ interrilatoj , pezaj aŭ malregulaj sangoj aŭ stomakaj problemoj, ĝi estas speciale grava komenci konversacion kun via kuracisto pri endometriozo. Simptomoj povas varii inter virinoj, do iuj kuracistoj eble ne konscios pri la ebleco de endometriozo, do gravas, ke vi estas via propra sanprovizanto.
Dum vi preparas vian kuracan sanon kun via kuracisto, lernu spuri viajn simptomojn, sciu vian korpon kaj volonte serĉi duan opinion, se via kuracisto ne volas diskuti pri tio, kion vi spertas. "La pli frue, pli bona," diras Battaglino.