Kion Vi Devas Scii Pri Viaj Sangaj Pretaj Legadoj
Dum longa tempo, normala sangopremo estis difinita kiel 120/80 mm Hg (sistólica / diastola). Ĵus, tamen, la Usona Kora Asocio reviziis ĝiajn gvidliniojn pri kio optimuma sangopremo estas, kaj kiam la sangopremo estas tro alta aŭ tro malalta.
Dum 120/80 kutime konsideris normala, la novaj gvidlinioj difinas tri nivelojn de eksternormaj sangopremaj valoroj.
- 120-139 / 80-89 nun estas konsiderata kiel "antaŭhiberteco" (aŭ "preskaŭ alta sangopremo "), kaj kuracistoj rigardas sangajn premojn en ĉi tiu gamo pli zorgeme ol en la pasinteco.
- 140/90 estas la forigo por Stadio 1 Hipertensio . Etapo 1 Hipertensio eble aŭ ne povas esti traktita kun kuraciloj, depende de vivstilo kaj aliaj riska faktoroj.
- Sistolaj premoj super 160 , aŭ diastolaj premoj super 100 , pacientoj estas klasifikitaj kiel havi 2-a Hipertensio, serioza kondiĉo kiu garantias tujan kuracan traktadon.
Kio Rekomendas la Usona Kora Asocio?
La AHA klasifikis rangojn de premo de sango por indiki diversajn stadiojn de hipertensio:
| Sango Premo Kategorio | Sistólica | Diastika | |
|---|---|---|---|
| Normala | malpli ol 120 | kaj | malpli ol 80 |
| Antaŭpertperto | 120 ĝis 139 | aŭ | 80 al 89 |
| Etapo 1 Alta Sanga Premo (Hipertensio) | 140 al 159 | aŭ | 90 al 99 |
| Etapo 2 Alta Sanga Premo (Hipertensio) | 160 aŭ pli altaj | aŭ | 100 aŭ pli altaj |
| Hipertensa krizo (postulante kriz-zorgo) | Pli alta ol 180 | aŭ | Pli alta ol 110 |
La sistólica sangopremo ĝenerale donas pli da konsidero por tiuj 50 jaroj kaj pli aĝa ĉar ĉi tiu nombro inklinas levi konstante kiam homoj aĝas pro malpliigita elasteco de arterioj, konstruado de plako en la arterioj super jaroj, kaj la pliigita risko de cardiovaskulaj malsanoj en pli aĝaj grupoj.
Ĉu Via Sanga Premo estas Mezure Ĝuste?
Precizaj sangopremaj mezuradoj estas esencaj por diagnozi kaj trakti altan sangopremon. Specifa aro de teknikoj kaj proceduroj estis evoluigita por akiri la plej precizajn prepremajn prepresojn.
Sed esplorado montris, ke medicinaj profesiuloj ofte ne tute sekvas ĉi tiujn gvidliniojn. Gravas por vi, kiel paciento, povi identigi, kiam sekvas la taŭga protokolo, aŭ ne.
Kio Se Mia Sanga Premo Estas Alta?
Ununura levita legado ne kutime sufiĉas por diagnozi hipertension. Prefere, levita sangopremado povas instigi vian kuraciston plu plu tempon por vidi ĉu estas tendenco aŭ peti vin monitori vian sangopremon hejme .
Se viaj sangopremaj legadoj estas ĉiam alta, vi kaj via kuracisto probable diskutos traktadajn strategiojn. Traktado por alta sangopremo ofte komencas kun vivstatŝanĝoj, kiel peza perdo kaj ekzerca programo tiel kiel malaltan natrio-dieton. Fakte, la AHA rekomendas adopti ĉi tiujn strategiojn kiel rimedo por malhelpi la disvolviĝon de alta sangopremo kaj kora malsano. Se ĉi tiuj strategioj ne sukcesas malsupreniri vian sangopremon, oni povas rekomendi medikamentojn.
Pli Pri Sango Premo:
- Kio Estas Konsiderata Normala Sanga Premo?
- Kio estas Sistola kaj Diastola Sanga Premo?
- Ĉu vi konas vian premas premon?
- Kio 'Sanga Premo' Vere Meza?
- Superrigardo de la cirkulata sistemo
- Ĉu Vitamino D povas Malhelpi Alta Sanga Premo?
- Hipertensio en Infanoj
- Alta Sanga Premo en Teensoj: Kaŭzoj, Antaŭzorgo kaj Traktado