La scienco estas ankoraŭ malcerta
Por plejparto de ni, tago de fulmotondroj en somero sabata signifas resti interne kun taso da teo kaj bona filmo. Por aliaj, tamen, fulmotondro povas esti brutala ellasilo por kapdoloro.
Ni legu pri la scienco malantaŭ kiel fulmotondro kaj aliaj veterkatŝanĝaj ŝanĝoj povas precipitigi la doloro de kapo.
Vetero kiel kapdoloro Trigger
Ĝi estas sufiĉe komuna por persono kun kapdoloroj aŭ migraĵoj subjektive raporti veteron kiel ellasilon por iliaj atakoj.
Iuj homoj simple citas "ŝanĝon en vetero" kiel ilia ellasilo, kaj aliaj povas pingli pli specifajn veterŝanĝojn kiel altajn aŭ malaltajn temperaturojn, humidecon, sunlumon, ventan rapidon kaj rostpunkton.
Ekzemple, unu studo en Cephalalgia ekzamenis pli ol 1200 partoprenantojn kun migrainoj. Vetero estis identigita kiel la kvara plej ofta migraĵaj ellasilo, okazante ĉirkaŭ 50 procentoj de la partoprenantoj.
En alia studo, en The Journal of Headache kaj Pain , de 120 homoj kun ĉu migrainoj aŭ tens-kapdoloroj, la vetero estis priskribita kiel la plej ofta ellasilon.
Malgraŭ ĉi tiuj subjektivaj raportoj, tamen, studas pri la efikoj de vetero sur kapdoloroj kaj migraĵoj malkaŝas nekonsistajn rezultojn. Ĉi tio signifas, ke en iuj studoj, iuj veterŝanĝoj estis ligitaj kun ĉu migrago aŭ kapdoloro okazis kaj / aŭ persistis, kaj en aliaj studoj, neniu signifa ligo trovita.
Fulmotondroj kiel Kapdoloro Trigger
Krom simple vetero ŝanĝiĝas, vi eble demandos ĉu fulmotondro (specifa vetero-okazaĵo) povas aktivigi kapdoloron aŭ migraĵon. Efektive, multaj el ni povas rememori kunmeti en la laboro aŭ en niaj hejmoj en maldika, malseka tago kun dolora kapdoloro. Ĉu ĝi deĉenigis tiun matenan fulmotondron?
Multaj el ni asertas ĝin, kaj iuj fakuloj konsentas (iuj ne).
Dum ŝtormo, malvarma kaj varma aero kolizias, kreante ekstreman diferencon en barometria (aŭ aero) premo. Ĉi tio kreas la elementojn de fulmotondro, kiel vento kaj pluvo. La ŝanĝo en barometria premo povas esti tio, kio malhelpas vian kapdoloron, ĉu tio estas migraĵo, tensa-kapdoloro aŭ doloro de kapo. Tamen, la ideo de ŝtormo deĉenigante kapdoloron estas ankoraŭ pridemandata fenomeno.
Krome, kun fulmotondro venas fulmo. Sferikoj, kiuj estas elektromagnetaj impulsoj produktitaj de fulmo, povas ankaŭ deĉenigi migraĵojn (kiel fulmotondroj, ĉi tiu fenomeno ankoraŭ estas disputata inter spertuloj).
Barometria Premo kaj Kapdoloroj
Koncerne al la barometria premo, unu studo en Interna Medicino ekzamenis malgrandan nombron da homoj kun migraĵoj loĝantaj en Japanujo. La partoprenantoj konservis kapdolorlibron dum unu jaro. Duono de la partoprenantoj raportis malaltan barometria premo kiel migraĵaj ellasilon. Aldone, rezultoj malkaŝis, ke la duono de la partoprenantoj havis pli oftajn kapdolorojn la tagon post guto en barometria premo.
Aliflanke, alia granda studo en Kapo de Kapo ekzamenis pli ol 900 pacientojn kun migrainoj kaj ne trovis ligon inter migraj atakoj kaj falas en barometria premo.
Vorto De
Ĝenerale, ne ekzistas granda evidenteco aŭ scienco post la elĉerpa efiko de veterŝanĝoj, kiel fulmotondroj, sur kapdoloroj. Tamen, aŭskultu vian voston. Se vetero ŝanĝiĝas senĉese ŝalti viajn kapdolorojn, preta por administri vian kapdoloron kiam pluvas nuboj (aŭ via sola unika vetero okazas) nur povas helpi vin al la fino.
Kontraste kun multaj aliaj doloroj de kapo kaj migraĵaj ellasiloj, kiujn oni ne povas eviti, ĝi ne ĉiam eblas eviti veterigan ellasilon, kaj tial kial alfrontado estas via sekva plej bona elekto.
Bona ideo estas konservi kapdolorlibron kaj revizii ĝin kun via kuracisto, kiu eble helpos vin formi planon por malhelpi aŭ malpliigi vian atakon la venontan fojon kiam certa veteroŝanĝo okazas.
Ankaŭ estus utila diskuti super-la-nombrilajn medikamentojn aŭ eble preskriban kuracadon kun via kuracisto por helpi vin administri vian kapdoloron aŭ migraĵojn.
Fontoj:
Friedman DI. De Ver Dye T. Migraine kaj la Medio. Kapo de kapo. 2009 Jun; 49 (6): 941-52.
Kimoto K, Aiba S, Takashima R, Suzuki K, Takekawa H, Watanabe Y, Tatsumoto M, Hirata K. Influo de barometria premo en pacientoj kun migra kapdoloro. Internacia Med. 2011; 50 (18): 1923-8.
Yang AC, Fuh JL, Huang NE, Shia BC, Wang SJ. Pacientoj kun migreno rajtas pri ilia percepto de temperaturo kiel ellasilon: tempa analizo pri datumoj pri doloro de kapo. J Headache Pain ., 1015; 16: 49.
Zebenholzer K et al. Migrago kaj vetero: analizaj ĵurnalistoj analizaj. Ĉapelo . 2011 Mar; 31 (4): 391-400.