Por havi belajn piedojn, vi ne ĉiam devas iri al la salono. Kun malgranda kvanto da tempo kaj penado, vi povas doni vin mem fabela piedo.
Malfacilaĵo: Facila
Tempo Postulita: 30-45 Minutoj
Jen Kiel
- Forigi Toenail pola
Ĉi tio permesos al vi inspekti viajn vostojn kaj serĉi ajnajn problemojn. Plej bone estas uzi ne-acetona polusa forigilo. Polaj forigoj, kiuj enhavas acetonon, estas tre malmolaj sur viaj vostoj. Vi devas doni al viaj vostoj rompiĝon el poluro ĉiun kaj poste. Konservi viajn vostojn senĉese pentritaj povas kaŭzi ke viaj vostoj fariĝu senkoloraj.
- Malplenigu Viajn Piedojn
Malstreĉa piedo trempos por 15-20 minutoj faros mirindajxojn. Vi povas aldoni aromatherapiajn salojn aŭ oleojn al la akvo. Ne uzu akvon, kiu estas tro varma. Ĉi tio kaŭzos vian haŭton sekigi pli. Uzu poŝtukon por mildigi tutajn vostojn ĉe via fino. Se vi havas malferman doloron sur via piedo, kontrolu vian podikriston antaŭ trempi.
- Trim Calluses and Corns
Uzu pumika ŝtono, emery-tabulo aŭ nom-dosiero. Ĝi povas preni kelkajn garnizojn antaŭ ol vi povas forigi ĉiujn malmolajn haŭtojn. Foriganta dokusojn helpos malhelpi fendojn el formado en via haŭto. Vi devus trimpi viajn grenojn kaj vokojn post trempado ĉar ili estos pli molaj kaj pli facilaj por eltondi.
- Trim Toenails
Uzu neoksidebla ŝtalo najlo. Vi devas provi tranĉi viajn dentojn rekte kaj poste milde ĉirkaŭ la anguloj kun emeria tabulo. Vi povas antaŭenpuŝi viajn cutikojn, sed vi ne devas tranĉi ilin. Vi devus trimpi viajn vostojn post trinkado, ĉar ili estos pli molaj kaj pli facilaj por eltondi.
- Parafina Vakso-Traktado
La parafina vakso faros viajn piedojn nekredeble mola. La varmo de la vakso helpas pliigi sangan fluon kaj malfermas la porojn en via haŭto. Kiam viaj poroj estas malfermitaj, ili povas sorbi pli da humideco. Kiam vi sentas la vakson komenciĝi malvarmigi, enŝovu viajn piedojn en tuko por ke la varma sento daŭras iom pli longe.
- Apliki Lotion kaj Masaĝon
Lotio bezonas por humidi vian haŭton. Apliki la lotion post trempado aŭ vagado ĉar ĉi tio helpos la lotion trempiĝi pli bone. Prenu la tempon por masaĝi viajn piedojn kiel vi apliki la lotion. Viaj piedoj dankos vin. Metu ŝtrumpetojn aŭ metu viajn piedojn en saran envolvon post kiam vi apliki la lotion. Ĉi tio helpos la lotion sorbi pli bone.
Konsiletoj por Pieda Prizorgo
- Trakti la Piedon de Atleto
Se vi havas jukon, ruĝan, senŝeligan haŭton inter viaj piedfingroj aŭ ĉe la fundo de viaj piedoj, vi eble havas la piedon de atleto. Provu super la vendotablo antifikala kukaĵo, kremo aŭ pulvoro. Ointmentoj kaj kremoj ŝajnas esti pli efikaj ol pulvoroj ĉar ili estas pli bone sorbitaj de la haŭto.
- Trakti Fungon en la Toenails
Se vi komencas vidi deklarojn en viaj vostoj, tio ĉi povas esti signo de fungoj . Provu uzi super la vendotablo kontraŭfunkciaĵoj kiel ekzemple ungventoj, kremoj, tekoj aŭ teo-oleo por malhelpi disvastigon. Antaŭ apliki tópikan traktadon , ŝprucas la toenail kun emeria tabulo. Ĉi tio permesos ke la tópica traktado plifortiĝu pli bone.
- Ĉesu la Ŝvitadon
Troa svingado (sudorado) povas esti reprodukta kampo por fungoj kaj odoro. Provu super la vendotablo antiperspiranton (kiel vi uzas sur viaj nombroj). Certiĝu, ke ĝi estas antiperspirante kaj ne senodorigilo. Se odoro estas problemo, akiru ŝuon, kiu havas karbonon kiel ingrediencon. Karbono helpas sorbi odorojn.
- Elektu Viajn Ŝuojn Saĝe
Kelkfoje la ŝuoj, kiujn vi portas por fari viajn piedojn, aspektas sufiĉe finante farante la kontraŭan. Kelkaj ŝuoj povas kaŭzi ampolojn, kornojn aŭ vokojn. Ŝuoj, kiuj estas tro streĉaj, povas pligrandigi bukojn, neurojn kaj martelfingrojn. Kvankam viaj piedoj aspektas samaj, unu kutime iomete pli granda ol la alia. Ĝi aĉetas la grandecon de ŝuo kiu havas la plej grandan piedon.
Kion Vi Devas Por Bela Pieda Prizorgo
- Ne-aketona polusa forigilo
- aromatherapia oleo
- toenail matora brush
- pumika ŝtono
- Emery-tabulo
- najlo nipper
- tranĉilo
- Parafina vakso