Vojoj por Provizi Vian Riskon Meti Funtojn Kun Ĉi tiu Malsa Drogado
Se vi havas unu el la rekompencaj formoj de multnombra sklerozo (MS), vi eble bezonis esti traktita kun kuracilo nomita Solu-Medrol (metylprednisolone). Ĉi tio estas corticosteroide, kiu estas donita per vejno por trakti simptomojn de recidivo .
Solu-Medrol povas esti preskaŭ mirakle kaj rapide efika. Sed por iuj homoj ĉi tiu anstataŭo venas al prezo, en la formo de kromefikoj, inkluzive de angoro, akno, kaj pliigoj en sangaj sukero-niveloj, por nomumi kelkajn.
Plejparto de ĉi tiuj foriras tre baldaŭ post kiam la fármaco purigas el la korpo - kun unu escepto. Iuj homoj inklinas gajni pezon dum Solu-Medrol, kromaj funtoj, kiuj kutimas daŭri post la traktado.
Kial Solu-Medrol Kaŭzas Pezan Gajnon
Kvankam estis multaj anekdotaj plendoj pri peza akiro de homoj, kiuj estis traktataj kun Solu-Medrol, ne sufiĉas sciencaj datumoj raporti ĝin kiel signifa efikaĵo. La manko de datumoj estas nur spegulbildo de la fakto, ke meti pezon estas pli ĝena problemo ol serioza kuracisto, do sciencistoj, kiuj studas la drogon, ne enfokusigis ĝin.
Ekzistas iuj teorioj pri kial Solu-Medrol eble kaŭzas iujn homojn eksplodi. Ĉar la drogo estas cortikterotero, unu ebleco stimulas la apetiton - kaj la pli freneza, kiun vi sentas, pli vi pli verŝajne manĝos. Alia hipotezo estas, ke la doloro de stomako kelkfoje kaŭzita de Solu-Medrol eksigas homojn manĝi pli penale por faciligi malkomforton.
Ekstra pezo de Solu-Medrol ankaŭ povas esti kaŭzita de akva retención.
En maloftaj kazoj, la corticosteroides estis konataj ke iuj homoj evoluu maloftajn hormonajn malordojn nomitajn la sindromon de Cushing. Ĉi tiu kondiĉo kondukas al kuŝejoj de graso en la supra korpo kaj abdomeno kaj povas fari ke la vizaĝo aspektas kruta kaj rondigita.
Ĉi tio pli verŝajne okazas al iu, kiu prenas malgrandajn dozojn da corticosteroides super etendita periodo-parola prednisono por trakti astmon, ekzemple-ol por iu kun MS, kiu devas preni grandajn maloftajn dozonojn donitajn por rekuperoj .
Kiel Eviti Metanta Funtojn
Efektive pezo devus esti la plej malmulte da viaj zorgoj, traktante Solu-Medrol, do se vi estas unu el la homoj, kiuj povus esti inklinaj al ĝi, kiam ili prenas steroidojn, sekvante ĉi tiujn komunajn konsiletojn povas helpi vin eviti devi plenumi kun iu ajn Gravaj ŝanĝoj sur la skalo.
- Steer klara de natrio. Salataj elementoj kiel pico, pano, tagmanĝo, supoj kaj manĝaĵoj transformitaj povas kontribui al fluida retenado kaj bloatingo.
- Se vi sentas, ke vi bezonas pli ol kutime, atingu malaltajn kaloriojn. Tiel vi povas manĝi iom pli por kontentigi la avidojn sen tajpi la skalon.
- Manĝi malgrandajn, oftajn manĝojn.
- Ne trankviliĝu sur proteino kaj ĝui malgrandajn kvantojn da sana grasoj, kiel aguacatoj kaj nuksoj. Ĉi tiaj manĝaĵoj helpos vin senti pli longan kaj helpi kurbigi vian apetiton.
- Daŭrigu movadon: nur ekstra duonhoro aŭ tiel marŝi ĉiutage bruligas kaloriojn - kaj ankaŭ donas mensan impulson.
Fontoj:
Chrousos GA, Kattah JC, Beck RW & Cleary PA. Flankaj efikoj de glucocorticoid-traktado. Sperto de la Optika Neŭrita Traktado-Procezo. JAMO 1993 Apr 28; 269 (16): 2110-2.
Lyon PR, Newman PK, Saunders M. Methylprednisolone-terapio en multnombra sklerozo: profilo de malfavoraj efikoj. J Neurol Neurosurg Psychiatry 1988; 51: 285-287.