Kiam ni pensas pri haŭta zorgo, ni kutime pensas pri nia vizaĝo. Sed la haŭto de nia korpo ankaŭ bezonas amon! Speciale kiam ni traktas korpon-eksplodojn.
Akno povas popolari ĉie: la dorso , kesto, ŝultroj, eĉ sur la ponto . Sed akno povas esti traktita, ne gravas kie ĝi disvolvas.
Ĉi tiu artikolo temas pri prizorgi vian acne-inkan haŭton - disvolvante la perfektan purigadon kaj humidigan reĝimon (kiu ne pligravigos rompojn).
Nun, legu por krei la perfektan korpon prizorgatan rutinon por akne-inklina haŭto.
Krabi Aknon-Fighting Body Cleanser
Mildaj korpoj ekspluatadoj ofte respondas bone al super-la-nombrilo medikalaj korpoŝeloj, do vi eble volas komenci tie. Produktoj kiel Neutrogena Korpo Klara Korpo Lavo kaj Phisoderm Anti-Blemish Korpo Lava enhavas saliciklan acidaĵon , kiu estas bona por kalumnioj kaj nigraj kapoj.
Inflamitaj malprofundoj inklinas respondi pli bone al OTC-benzoilaj perksidaj produktoj, kiel PanOxyl Foaming Wash aŭ Puriganta Trinkejon. Ĉi tiuj produktoj povas makuli viajn lavujojn kaj tuŝojn, tamen.
Se vi jam uzos kuraciston preskribitan aknean medikamentadon, vi eble volas forgesi la medikajn lavojn por milda, tute superkorpa purigilo. Kolombo aŭ Cetaphil estas grandaj sensekaj kaj ne-irritaj markoj. Demandu vian dermatologon se vi devas kuraci aŭ ne-medikatan korpon lavon.
Exfolia, sed milde
Jes, estas grave teni vian haŭton exfoliata.
Sed ne necesas froti la supran tavolon de via korpo.
Korpa akno ne povas esti forbruligita. Fakte, vigla ekzamenado de la haŭto pliigas inflamon de la folikloj kaj povas plimalbonigi malplenojn.
Milda mola pluvo, lavujo aŭ mola korpo estas ĉiuj vi bezonas. Apliki kukon de korpo lavi kaj milde (mildigi) la haŭton.
Superaj abrasivaj matoraloj kaj loofahs povas fari pli da damaĝo ol bona, do stere klaraj.
Se via akno estas precipe inflamita, saltu tute la matenon. Vi plu iritos rompojn.
Provu banojn anstataux pluvoj
Ĉi tio estas bona alternativo al maturigado. Akvumi en varma bano helpas malfiksi mortajn haŭtajn ĉelojn. Konsideru ĉi tiun pli malfortan vojon por malproksimigi ĉelajn rubojn kaj helpi teni la porojn malferma kaj klara.
Iuj estetikistoj rekomendas meti tason de Epsom aŭ Dead Sea-salo en la banan akvon por helpi resanigi inflamitajn lesiojn (estas bone por doloraj muskoloj ankaŭ!) Certiĝu, ke la akne-tuŝitaj areoj restas submetitaj sub la akvo dum almenaŭ dudek minutoj.
Duŝi Tuj Post Ŝvitado
Sweat ne estas amiko de via haŭto, almenaŭ ne kiam vi estas akno inklina. Sumo povas pligravigi ekzistantajn eksplodojn, do pluvi ASAP post funkciado aŭ svingado.
Iru Antaŭen kaj Uzu Sinjorojn, Senpagajn Senpagajn Lotojn Se Vi Sentas Seka
Aknaj medikamentoj certe povas sekigi vian haŭton, ne gravas kie sur la korpo. Kvankam la haŭto sur la korpo estas kutime pli oliva ol la haŭto sur la vizaĝo, kaj malpli verŝajne sekiĝi, ĝi povas okazi ( isotretino , ĉu iu?)
Se vi bezonas korpon, vi elektas mildan senpagan markon. Ĝi estas malpli verŝajne kroĉi viajn porojn kaj plimalbonigi elirojn.
Ditch odoraj lotioj nuntempe. Jes, ili odoras mirindaj. Sed se via haŭto jam estas sekigita el viaj aknaj medikamentoj, fragrancedaj lotioj povas iriti.
Apliki Viajn Akrajn Traktadajn Produktoj
Do, nun, ke vi havas vian korpon prizorgita rutino malsupren, estas tempo fokusigi traktadon. Bona haŭta prizorgo kutime ne sufiĉas por liberigi korpon aknon, precipe se via akno estas tre inflama aŭ disvastigita.
Apliki viajn aknajn traktadojn post kiam via haŭto estas purigita kaj tute seka. Ĉu vi uzas preskribajn medikamentojn aŭ OTC-produktojn, certigu, ke vi sekvas la uzadajn direktojn.
Ĉu vi ankoraŭ ne havas korpon de akno de korpo?
Parolu kun dermatólogo. Via dermo helpos vin krei korpon de akna kuracado, kiu funkcios plej bone por vi.
Fontoj:
"Akneo: Konsiloj por Administrado". Dermatologio AZ . Usona Akademio de Dermatologio, 2015. Retejo. 18 junio 2015.
"Demandoj kaj Respondoj Pri Akno." Nacia Mezlernejo de Artrito kaj Miksaŭskuloj kaj Haŭtaj Malsanoj (NIAMS). Jan 2006. Naciaj Mezlernejoj de Sano.