Flua sezono en Usono tipe okazas inter oktobro kaj aprilo. Tamen, tio ne estas la kazo en aliaj partoj de la mondo. Se vi vojaĝos ekstere de Usono, vi devas esti konscia pri la sanaj maltrankviloj - kaj flua agado - kie vi restos.
Flua aktiveco estas plej alta inter oktobro kaj aprilo aŭ majo en la Norda Hemisfero, sed en la Suda Hemisfero, la flua sezono okazas inter aprilo kaj septembro.
Flua aktiveco okazas jaron en tropikaj areoj ĉirkaŭ la ekvatoro. Vi ankaŭ povas esti elmontrita al la gripo ekster la gripozo se vi vojaĝas kiel parto de granda grupo, kiel en transepto, kie homoj de la tuta mondo vojaĝas kune.
Kion Vi Povas Fari
Se vi vojaĝas, rimarku, pri kio malsanoj cirkulas en la regiono, kiun vi vojaĝas. La CDC konservas ĝisdatigitan liston de flugaj aktivecoj en la tuta mondo, do kontrolu, antaŭ ol vi iros.
Unue vi devas akiri vian gripojn . La variantoj de influenza, kiuj estas inkluditaj en la sezonaj fluvakcinoj por Usono, estas kutime samaj kiel la malsanoj kiuj kaŭzis malsanon en la Suda Hemisfero. Se vi ricevas vian jaran gluan vakcinon, ĝi verŝajne protektos vin de la gripo kien ajn vi iros. Gravas certigi, ke vi ricevas ĝin almenaŭ 2 semajnojn antaŭ ol vi vojaĝos. La vakcino prenas 2 semajnojn por esti efika kaj provizas protekton.
Se vi vojaĝas al la Suda Hemisfero inter junio kaj septembro, vi eble ne povos akiri gripojn antaŭ ol vojaĝi. Sezonaj gluaj vakcinoj estas tipe haveblaj ekde aŭgusto aŭ septembro sed ili eksvalidiĝas en junio. Se vi scias, ke vi vojaĝos dum ĉi tiu tempo, planu antaŭen kaj ricevos vian vakcinon dum ili estas haveblaj.
Ĝi provizos la plej protekton por vi se vi ricevos ĝin antaŭ la komenco de flua sezono en la Norda Hemisfero. Se vi ricevos la gripojn en la aŭtuno, ricevu revacadon antaŭ ol vi vojaĝos poste en la jaro aŭ en la sekvan someron ne estas rekomendinda. Tamen, se vi ricevos gripojn antaŭ vojaĝado - diru en aprilo aŭ majo - vi devus ricevi la novan sezonan fluon-vakcinon kiam ĝi estos disponebla en aŭgusto aŭ septembro. La malsanoj de influenza en la vakcino estas ĝisdatigitaj ĉiun jaron, do vi bezonas revaci ĉiun fluon.
Sendepende pri ĉu vi ricevas la gluan vakcinon, prenu taŭgajn singardecojn por protekti vian sanon dum vi estas eksterlande. Lavi la manojn per sapo kaj akvo ofte. Uzu manlibro (kun almenaŭ 60% de alkoholo) kiam vi ne povas lavi viajn manojn. Kovru vian tusson per via kubuto, ne viajn manojn. Se vi malsaniĝas kaj kreskas febron, ne vojaĝu. Flugi aŭ preni aliajn formojn de amaskomunikado elmontras multajn aliajn homojn al viaj ĝermoj kaj iuj el tiuj homoj eble ne povos rekuperi se ili ricevas la gripo. Vi ankaŭ ne havos aliron al kriz-kuracista prizorgado se vi bezonos ĝin.
Se vi malsaniĝas dum vi estas ekster la lando, serĉu medicinan atenton kiam vi bezonas ĝin.
Se vi estas en alta riska grupo por komplikaĵoj de la gripo , vi bezonos ricevi medicinan prizorgon pli frue ol iu, kiu ne estas. Se vi estas ekstere de Usono kaj ne scias kiel ricevi medicinan prizorgon, kontaktu la Usonan Ambasadon en la lando, kie vi restos.
Fontoj:
"Influo-Malhelpo: Informo por Vojaĝantoj". Sezona Gripo (Fluo) 30 Jul 15. Usonaj Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo. Fako de Sano kaj Homaj Servoj. Naciaj Mezlernejoj de Sano. 31 Jan 16.