Emociaj Steloj de Mamo-Kancero

Kiujn emociojn vi spertos ĉe la momento de via mamo-kancero-diagnozo, kiel vi trapasos traktadon kaj pluvivos? Kontrolu ĉi tiun liston kiu kovras ĉi tiujn tri gravajn tempojn en via vojaĝo.

Kiam Vi Estas Unua Diagnozita Kun Mastra Kancero

Mastra kancero estas vivo-minacanta malsano kiu postulas striktan traktadon. Se vi estis diagnozita kun mamora kancero , vi, via familio kaj amikoj spertos ondojn de emocio (verŝajne tajdaj ondoj en tempoj.)

Same kiel via diagnozo povas diferenci de tiuj de aliaj pacientkancaj pacientoj, via emocia sperto ankaŭ povas diferenci. Sciante, kion aliaj travivaĵoj spertis kaj helpi frue en la procezo, povas esti helpema navigi vian vojon per ĉi tiu sperto.

Vi eble ne havas ĉiujn ĉi tiujn emociojn, sed kutime havi gamon da emocioj, kiel vi progresas tra traktado. Jen kelkaj emociaj ŝtatoj, kiuj similas al Kvin-Staĝoj de Puno de Kübler-Ross:

• Denado kaj ŝoko
  • "Ĉi tio ne povas esti vera."
• Kolero kaj kolero
  • "Ĉi tio ne estas bela."
  • "Kial mi ne protektis de ĉi tio?"
  • "Kial mi?"
• Streso kaj depresio
  • "Mia vivo jam estas okupata, mi ne povas ĉesi trakti ĉi tion."
  • "Mi sentas min tiel malĝoja".
  • "Kial mi ricevos traktadon?" "Mi mortos."
• Doloro kaj timo
  • "Mi mortos, sed mi ne volas."
  • "Mi perdos parton de mia korpo".
  • "Mi neniam denove sentos sekurajn".
• Akcepto kaj ĝustigo
  • "Bone, vere. Mi havas kanceron de mamo, sed mi ne volas ŝati ĝin aŭ lasi ĝin difini, kiu mi estas."
• Lukto kaj espero
  • "Mi batalos por mia vivo! Mi ricevas la tutan helpon kaj subtenon, kio estas por mi."

Dum Via Traktado por Mamo-Kancero

Post diagnozo, vi parolos kun via sankta teamo pri viaj elektoj por mamora kancero . Pacientoj estas pli implikitaj en kuracaj decidoj nun ol antaŭ 50 jaroj. Sed havante pli da kontrolo ne signifas, ke vi ne spertos la potencajn emociojn, kiuj venas kun ĉi tiu procezo.

Ĉu via traktado inkluzivas kirurgion, radiadon, kemioterapion, hormonon-terapion aŭ kombinaĵon, vi eble havas multajn neresponditajn demandojn. Eduki vin pri ĉi tiuj traktadoj kaj rilataj flankaj efikoj povas helpi malpliigi viajn zorgojn, inkluzive:

• Maltrankvilo pri malfunkciado
  • "Post kirurgio, ĉu mi ankoraŭ estos alloga?"
  • "Kio okazos al mia seksa vivo?"
• Timo al la nekonata
  • "Kio estos ĉi tio?"
  • "Ĉu mi povas postvivi la traktadon?"
• Malfeliĉu pri kromefikoj
  • "Ĝi sonas vere malbone. Ĉu ekzistas iu alternativo?"
  • "Kiel mi batos?"
• Angoro
  • "Ĉu miaj traktadoj estos vere efikaj?"
• Suspensa pri provoj rezultoj
  • "Kiam la malbonaj novaĵoj finiĝos?"
• Familiaj kaj laboraj zorgoj
  • "Kiel ĉi tio influas mian familion?"
  • "Ĉu mi perdos mian laborpostenon?"

Parolu al viaj kuracistoj same kiel al aliaj pacientoj, kiuj trapasis ĉi tiun sperton por ricevi la respondojn kaj la subtenon, kiun vi bezonas. Ĝi ankaŭ povas helpi trovi lokan subtenan grupon.

Post Via Traktado por Mamo-Kancero

Kiam via primara traktado finiĝas, vi skuas manojn per via onkologo kaj adiaŭas viajn flegistojn. Kio okazas poste? Vi ankoraŭ povas preni hormonon-terapion kaj iri por sekvaj vizitoj, sed kiel vi nun sentas?

Bona komunikado kun via sano-teamo povas helpi vin antaŭeniri kun la kolekto de emocioj, kiuj akompanas postvivadon, inkluzive:

• Timo de recurrenco
  • "Ĉu mia kancero revenos?"
  • "Ĉu ĝi disvastiĝos?"
  • "Ĉu tiu doloro, mi sentas nur tranĉitan muskolon aŭ ĉu eble mia kancero revenis - ĉu ĝi estas mia malnova malamiko, kancero de mamo?"
• Sentante vundebla
  • "Mi estas traktita kun traktado. Kiel mi gardas mian sanon?"
• Timo de daŭra doloro
  • "Mia kesto estas dolora."
  • "Mi lacegas."
  • "Ĉu iam mi iam sentos normala?"
• Timo de morto
  • "Mia familio bezonas min. Mi ne pretas por tio."

Je ĉi tiu momento vi povas pensi pri malbonfarado al la sekva persono, kiu diras al vi: "ĉio, kion vi bezonas por postvivi kanceron, estas pozitiva sinteno".

Jes, restante pozitiva kun kancero povas fari vin senti pli bonan , sed ankaŭ tre gravas esprimi viajn negativajn emociojn. Trovu senjuĝan amikon, ke vi povas dividi ĉi tiujn malpli da-pozitivajn pensojn kun kaj ventumi.

Noto pri Depresio

Studo de Nacia Akademio de Sciencoj trovis, ke la depresio estas komuna en kancero de mamo, kaj ĝi kutime disvolvas en la unuaj tri monatoj post la diagnóstico. Ili rekomendas, ke se vi spertas simptomojn de depresio, vi devas akiri helpon kiel eble plej frue.

Lasu vian kuracistan teamon scii, ke vi spertas streson aŭ malgajon, do ili povas sugesti konsilojn kaj eble kuracadon. La studo ankaŭ trovis tiujn, kiuj estis deprimitaj antaŭ diagnozo, bezonos ekstran helpon por rekuperi ĝin.

Estas multaj sekuraj kaj konstruaj emociaj eniroj, kiujn vi povas provi . Kun subteno de aliaj postvivantoj, familio, amikoj kaj via kuracisto, vi povas trairi vian kanceron de kancero pli facile.

> Fontoj:

> Usona Kancero-Socio. Emociaj aspektoj de mamo-kancero. 01/15/16.

> Morto kaj Morto. Kvin Steloj de Puno. Libro de Elisabeth Kübler-Ross.

> Psychosomatics (Journal) publikigita fare de The Academy of Psychosomatic Medicine. Angoro, Emocia Subpremado, kaj Psikologia Mizero Antaŭ kaj Post Mastra Kancero-Diagnozo.