Bendo estas elstara osto ĉe la interno de la granda piedfingro, kiu estas la rezulto de struktura malĝusteco de la granda piedfingro. Ili povas esti konsideritaj malfeliĉe fare de iuj homoj, sed la vera maltrankvilo estas ke tio povas esti dolora aŭ fariĝos dolora dum la tempo. Fizikaj simptomoj de bukedoj inkluzivas ruĝecon super la boney-graveco, ŝvelaĵo kaj / aŭ vokoj (malmola haŭto).
Bono povas ĝustigi ŝuojn malfacile kaj povas grave influi simplajn agadojn. Plej multaj homoj kun bukonoj provos varion de pionaj traktadoj antaŭ la buklaŭguro. Iuj bazaj traktadoj celas malpezigi la simptomojn, dum aliaj estas koncentritaj al revertiĝo.
Piedaj Ekzercoj
Pieda kaj maleolo-ekzercoj povas esti helpema por tiuj kun bukedoj. Bukonoj povas finfine formiĝi de muskola malkvilibro ĉe la granda piedfingro, kaj plenumi specifajn ekzercojn povas helpi kontraŭstari la buklajn formojn. La ekzercoj de kalono estas rompitaj en du specojn, muskolajn plifortigojn kaj gamon-movadon. Piedaj ekzercoj, kiuj disvolvas la kernon (intrínsecan) muskolojn de la piedo inkluzivas kapti erojn kun la piedfingroj, kaj ankaŭ disvastigi la piedfingrojn. Elektante marmorojn aŭ mantukon per la piedfingroj, aktivigis la profundajn muskolojn ĉe la piedo. Manlibro de movado de la granda piedfingro kuntenas la altan piedfingron kunpleksa kaj movebla.
Dolora kuracado
Kiam bukonoj fariĝas doloraj , tópicos kaj parolaj dolora kuracado povas malpezigi la doloron kaj malhelpi inflamon. Tajpaj kremoj povas sidiĝi tre agravate. Metilataj kremoj kreas malvarmigan senton, kiu helpas la distrita de la suba malkomforto. Kremoj kiuj enhavas kapsaicin (la substanco en chiles) havas doloron redukton kaj eblajn kontraŭinflamatoriajn proprietojn.
Parolaj kontraŭinflamatoriaj kuraciloj (ne-steroidaj kontraŭinflamatoriaj kuraciloj) povas esti utilaj kiam la bukedoj asocias kun doloro, ŝvelaĵo kaj / aŭ ruĝeco. Dolora kuracado, ĉu topika aŭ parola, traktante la simptomojn de bukedoj.
Bastonoj kaj Piedloj
Kusenetoj kaj kalikoj estas mekanismoj, kiuj estas metitaj sur la piedon por trakti la simptomojn de bukedoj kaj / aŭ direkti la strukturan malignigon. Bunion-pads provizas tavolon de kuseno por la bendo kontraŭ la ŝuo por malplenigi aŭ forigi premon koleron. Aliflanke kusenetoj, aktive pelu la piedfingron en pli bonan alinecon. Kelkaj kusenetoj povas esti uzataj dum la tago (te ludiloj) en ŝuoj. Noktaj kusenaj kalikoj estas verŝajne la plej bona barata trakta metodo por provi reverti la padon formante fortojn. Noktaj kusenaj kalmetoj povas esti multekostaj kaj malbelaj, kio faras homojn malpli kapablaj por porti ilin longtempe. Tamen, pluraj bunionaj produktoj estas haveblaj.
Piedaj ortodikoj
Ŝuaj enmetaĵoj estas alia metodo por helpi traktadon de bukedoj per provizado de struktura subteno al la piedo, kiu povas plibonigi piedon-alineación, kaj finfine limigi padon progreson. Ne estas ortodikaj specioj, tamen, kuracistoj povas krei preskriptajn ortotikojn, kiuj specife traktas specifan piedan tipon.
Bunion Kirurgio
La nura metodo por vere korekti bazon implikas kronan kirurgion. Bunion-kirurgio implikas strukture re-alineigante la delokitajn ostojn. La kirurgio de bukonoj kutime implikas ĉu bazo por realigi la supron (Austin bunionectomy) aŭ malsupran parton de la osto aŭ anstataŭigi la tutan oston per osta pritraktanta / fanda proceduro ĉe la fundo de la devita osto (lapidus bunionectomy). La reakiro de kirurgio enhavas 6 semajnojn ĝis la ostoj mendiĝas. Moderna kukaj kirurgio-teknikoj permesas tujan marŝadon post buksa kirurgio.