Tria-fumaĵo estas termino, kiu estiĝis por difini ankoraŭ alian eblon de fumado. Krom la riskoj asociitaj kun fumado (difinitaj kiel fumaj manoj), kaj la danĝeroj de la dua fumo , la malpli videbla koncerno de fora manaĝo povas ankaŭ kaŭzi minacon. Kio estas ĉi tiu nova afero por maltrankvilo?
Tria-fumaĵo estas termino uzita por priskribi la erojn kaj gasojn, kiuj restas post kiam cigaredo estingiĝas.
Ĉi tiuj eroj terenas kaj restas sur preskaŭ ajna surfaco en areo kie iu fumis - sur vestoj, haroj, mebloj kaj sur plankoj.
Kial Ĝi estas Danĝera
Eble ŝajnas preterlasas, ke substancoj forlasitaj post kiam cigaredo ellasas povus esti danĝera. Post ĉio, la listo de aldonaĵoj en cigaredoj sincere timas iun kun fono en kemio. Sed ekzistas pli ol unu mekanismo, per kiu tria manĝa fumo kaŭzas problemojn.
La unua vojo estas pli facila por kompreni. Kemiaj restaĵoj post fumado de tero sur ajna surfaco en areo kie fumado okazis. Studoj trovis, ke kemiaĵoj en triaj manoj, 11 estas karcinogenoj (substancoj kapablaj kaŭzi kanceron). Kelkaj el la kemiaĵoj trovitaj sur surfacoj post fumado inkluzivas nikotinon, cianidon, radioaktivan polion-210, plumon, arsenikon, polikikajn aromajn hidrokarbonojn kaj butaneon.
Dua vojo, ke toksinoj povas esti koncernaj kun fora manĝaĵo, estas tra procezo nomata "ekster-gaseado". Ekstere gajado okazas kiam substancoj de fumo, kiuj estis surmetitaj sur surfacojn, kiel ekzemple nikotino, estas liberigitaj reen en la aeron. kiel gasoj. Tra ĉi tiu procezo, la restaĵoj de tabako konstruitaj sur surfacoj daŭre elsendas toksinojn post fumado.
Krom venenaj kemiaĵoj, kiuj estas ĉeestantaj sur surfacoj aŭ liberigitaj en la aeron, tria vojo de ekspozicio estas kiam novaj toksinoj estas kreitaj per la interago de substancoj en THS kun aliaj kemiaj produktoj ĉeestantaj en la medio. Du ekzemploj de interagoj dokumentitaj inkluzivas:
- Kiam THS reagas kun nitrosa oksido (ekzemple de gaso-aparatoj aŭ aŭto-motoroj) en la aero kreanta karcinogenojn, nomataj nitrosaminoj.
- Kiam volátilaj organikaj komponaĵoj (VOC) en THS reagas kun ozono en la aero krei formaldehion inter aliaj kemiaj produktoj.
Kiel ekspozicio venas
Homoj povas esti tuŝitaj de la toksinoj en THS per inhalante ilin (ĉu eroj aŭ gasoj elsenditaj), per ingestado de ili (kiam eroj manĝas sur manĝaĵo, aŭ sur fingroj, kiuj tiam estas en la buŝo kiel ekzemple infantes), aŭ per absorción tra la haŭto. Rimarku, ke haŭta absorción, kvankam ofte ne parolis, ne estas malofta. En ĉi tiu tago kaj aĝo, kiam ni havas diakilojn por nikotino, hormonoj kaj aliaj kuraciloj, estas klare, ke nia haŭto ne estas solida baro al substancoj en nia medio.
Kiom Granda Estas la Risko?
Ĝi estas tro frua ekde la malkovro de triaj manoj por precize kalkuli la riskojn. Konsiderante, ke la usona kirurgo ĝenerale deklaras, ke ekzistas neniu risko de sekureca fumo, ĝi ŝajnas saĝe diri, ke ankaŭ ajna ekspozicio al tria fumo devas esti evitata.
Kontraste kun la dua fumo, la risko de triaj manoj efektive pliiĝas dum tempo, kiam pli da toksinoj estas deponitaj sur surfacoj en hejmo aŭ veturilo.
Esploristoj ĵus komencis taksi eblajn danĝerojn, sed trovoj ĝis nun inkluzivas:
- Oni trovis, ke la fumo de triaĵado malhelpas la resanigon de vundoj, kaj ankaŭ "vunditan elastecon" - alivorte, kiom rapide vundo resanigos kaj kian kikaron formiĝos.
- Studoj en musoj trovis, ke THS kaŭzas molekulajn ŝanĝojn en ĉeloj, kiuj kondukas al insulina rezisto (simpliste, la antaŭulo de diabeto).
- Ekzistas frua evidenteco, ke THS povas levi kanceron. Nitrosaminoj - kemiaĵoj trovitaj en THS - super la limoj rekomenditaj de la Media Protektado-Agentejo por infanoj de 1 ĝis 6 jaroj troviĝas en 77 procentoj da hejmoj, kiuj fumas. Ĉi tio pensas traduki en 1 kazeron de kancero por ĉiu 1000 homoj. Estas grave rimarki, tamen, ke ĉi tiu esplorado estas ankoraŭ tre juna, kaj plej multaj kemiistoj en triaj manoj ankoraŭ ne studis tiel.
- Ĉi tiu ekspozicio en musoj povas rezultigi grasan hepatan malsanon, kiu siavice povas konduki al cirozo kaj kora malsano.
- La ekspozicio de fumado de triaj manoj povas rezultigi biologiajn ŝanĝojn en ĉeloj, kiuj antaŭdonektas al fibroso, kiu levas zorgon, ke ĝi povas okupi rolon en COPD kaj astmo.
- Ŝanĝoj en kiel platonoj kombinas pro THS levas zorgon, ke THS povas pliigi la riskon de sangaj kotuloj kaj kora malsano.
- La ekspozicio de THS en musoj rezultigas hiperactivecon, kaj estas zorgemo, ke daŭrigita ekspozicio en infanoj povus rezultigi pli seriozajn neŭrologiajn kondiĉojn.
Oni pensas, ke infanoj verŝajne pli riskas ol plenkreskuloj. La karcinógenos en polvo inklinas solvi la plankon - kie infanoj sidas kaj ludas. Infanoj ankaŭ estas pli verŝajne meti siajn fingrojn al siaj buŝoj post tuŝado de surfacoj poluitaj de THS.
Alta humida nivelo estas protekta al iu grado, do regionoj, kie humideco estas malalta, verŝajne portos pli grandan riskon de ekspozicio. Ozono en la aero ankaŭ varias. Ekzemple, la reago de flugilaj organikaj hidrokarbonoj en THS kun ozono en la aero estus pli granda maltrankvilo en aviadilo, ol diri veturilon surgrunde.
Kiel Eviti Trian Manon Fumas
La plej bona maniero por eviti trian manon devas havi nulajn toleran politikon por fumi en via hejmo kaj en via veturilo. Kontraste kun la dua fumo, la ventilado malmulte forigas THS, kaj unufoje fumo de triaj manoj ekzistas, eble vi eĉ ne scias ĝin.
Kontraste kun la malnova adage; tempo ne resanigas kiam temas pri tria fumo. La fakto, ke THS eniras, estas evidenta se vi iam loĝis en hotelo, kiu iam foje permesis fumi. Eĉ se ĝi estis fum-senpaga dum jardeko, tiuj kun blovaj nazoj ankoraŭ povas kapti flotojn de tagoj kiam la reguloj estis malsamaj. Kaj studoj konfirmis ĉi tion ankaŭ. Svingoj elprenitaj el hejmoj, en kiuj fumado okazis ankoraŭ havas mezureblajn nivelojn de THS post kiam ili lasis liberaj dum 2 monatoj.
Se vi ankoraŭ anticipos esti elmontrita al THS, jen kelkaj konsiletoj:
- Duŝu, lavante viajn harojn kaj haŭton se vi estis elmontrita al THS.
- Kiam eblas, puraj surfacoj kaj materialoj elmontritaj al fumo kun vinagro. Memoru, ke ĉi tio ne ĉiam estas praktika, kaj povas konstante makuli kaj malkonstrui iujn ŝtofojn kaj surfacojn.
- Se vi elektas permesi fumi en via hejmo, malfermu fenestrojn kaj provi malhelpi fumi en ĉambroj, kiuj havas tapiŝojn. Dirite, kun centra hejtado aŭ centra aero, la kontaminantoj ankoraŭ cirkulos tra via hejmo.
- Eduku viajn amikojn kaj familion. Studoj, kiuj rigardis la kredojn de homoj ĉirkaŭa fumado, trovis, ke se fumantoj rimarkas, ke iliaj fumado (per duflankeco aŭ triaj manoj) influas aliajn, ili pli verŝajne devigas domajn fumadon.
Kiel Forigi Trian Manan Fumon
Forigi THS estas pli malmola ol ĝi sonas. Lavado aŭ seka pureco eble ne tranĉos ĝin. Por purigilo forigi nikotinon, ĝi devas esti acida. Ankoraŭ plej multaj sapoj estas alkala (kontraŭa al acidaj) kaj ne povas forigi nikotinon eĉ de glataj surfacoj. Uzanta acida solvo kiel vinagro povas forigi THS de surfacoj kiel marmoro, sed ne ĉiam estas praktika. Plej multaj homoj ne volas, ke iliaj komfortaj kokoj odoras kiel vinagro. Por la sama kialo, forigi THS el tapiŝado estas preskaŭ neebla. Se vi deziras forigi trian manon de fumo de via hejmo, anstataŭiganta tapiŝadon, kvankam senpaga, verŝajne estas la plej bona elekto.
Fermi fumi estas la plej bona maniero por eviti trian manon.
Fontoj:
Adhami, N., Starck, S., Flores, C. kaj M. Martins Green. Sano Minaco pri la Preĝantoj Vivantaj en la Hejmoj de Fumantoj: Kiel Fumaj Toksinoj Prezentitaj sur Surfacoj Povas Kaŭzi Insulin-Resistadon. PLOJ Unu . 2016. 11 (3): e0149510.
Dhall, S., Alamat, R., Castro, A. et al. Tabako Toksinoj Disponeblaj Sur Surfacoj (Tria Mana Fumo) Malhelpas Vundan Resanigon. Klinika Scienco . 2016 Apr 28. (Epub antaŭ presado).
Dreyfuss, J. Triahanda Fumo Identigita kiel Potenca, Enduring Carcinogen. CA: Kancero-Revuo por Klinikoj . 2010. 60 (4): 203-204.
Karim, Z., Alshbool, F., Vemana, H. et al. Tria-mana fumo: Efiko sur hemostastis kaj trombogenezo. Journal of Cardiovsascular Pharmacology . 2015. 66 (2): 177-82.
Martins-Verda, M., Adhami, N., Frankos, M. et al. Cigaredo fumaj toksinoj deponitaj sur surfacoj: implikaĵoj por homa sano. PLOJ Unu . 2014. 9 (1): e86391.
Matt, G. et al. Hejmoj poluitaj de media tabako fumo: fontoj de infanaj ekspozicioj. Tabako-Kontrolo . 2004. 13 (1): 29-37.
Matt, G. et al. Restaŭma tabako fumo-poluado en uzataj aŭtomobiloj: aero, polvo kaj surfacoj. Nototino kaj Tabako-Esploro . 2008. 10 (9): 1467-75.
Matt, G. et al. Tabako de tabako en tria mano: evidentaj evidentecoj kaj argumentoj por agado de esploro multidisciplinaria. Mediaj Sanaj Perspektivoj . 2011. 119 (9): 1218-26.
Matt, G. et al. Kiam fumantoj elmoviĝas kaj ne-fumantoj moviĝas: residencaj fumaj poluado kaj ekspozicio. Tabako-Kontrolo . 20 (1): e1.
Petrick, L., Svidovsky, A., Kaj Y. Dubowski. Triata fumo: heterogena oxidado de nikotino kaj malĉefa aerosolformado en la interna medio. Ekologia Scienco kaj Teknologio . 2011. 45 (1): 328-33.
Ramirez, M., Ozel, M., Lewis, A. et al. Ekspozicio al la nitrosaminoj en fervoja tabako fumas pliigas kanceron-riskon en ne-fumantoj. Internacia Medio . 2014. 71: 139-47.
Schick, S. et al. Triangula cigaredero fumas en eksperimenta ĉambro: evidenteco de surfaca deposigo de nikotino, nitrosaminoj kaj polikikaj aromaj hidrokarbonoj kaj de novo-formado de NNK. Tabako-Kontrolo . 2013 majo 28. (Epub antaŭ presado).
Sleiman, M. et al. Formado de karcinógenos en la interno de reagoj de medikalaj reagoj de nikotino kun nitrosa acido, kondukante al eblaj manĝaj fumaj danĝeroj. Proceedings de la Nacia Akademio de Sciencoj de Usono . 2010. 107 (15): 6571-81.
Tillett, T. Triahand Smoke en Revizio: Esploradaj Rimedoj kaj Rekomendoj. Mediaj Sanaj Perspektivoj . 2011. 119 (9): a399.
Winickoff, J. et al. Kredoj Pri la Sano Efektoj de "Triahando" Fumoj kaj Hejmaj Fumado-Permesiloj. Pediatria . 2009. 123 (1): e74-479.