Difino kaj Traktado-Opcioj
Imagu havi doloron "kaŭĉuko-ĉirkaŭ-la-kapo" doloro preskaŭ ĉiutage. Ne nur ĉi tiu kapdoloro kaŭzas kronikan doloron, sed ĝi ankaŭ negative influas vian kvaliton de vivo. Ni revizias pli da kiom kronika streĉa doloro estas, kaj la traktado-ebloj por ĝi.
Enkonduko
Kronika streĉiĝo estas doloro de kapdoloro primaria , kiu tuŝas proksimume 2% de la loĝantaro.
Streĉaj kapdoloroj ofte estas nomataj "strestaj kapdoloroj" aŭ "muskola kuntiriĝo kapdoloroj". Ili estas karakterizitaj per streĉanta sento, kiu okazas ĉe ambaŭ flankoj de la kapo. En la kronika formo de ĉi tiu malordo, la kapdoloroj povas okazi ĉiutage - negative influante la kvaliton de vivo kaj ĉiutaga funkciado.
Simptomoj kaj Diagnóstico
Kronikaj streĉiĝaj kapdoloroj okazas dum 15 aŭ pli tagoj laŭ monato dum pli ol 3 monatoj. Ili kutime daŭras horojn aŭ estas kontinua. Kronika streĉiĝo kapdoloroj ĝenerale okazas ĉe ambaŭ flankoj de la kapo, kreas streĉan senton kaj kaŭzas milda al modera doloro.
Gravas ne konfuzi kronikan tensan kapdoloron kun aliaj kronikaj ĉiutagaj kapdoloraj malordoj kiel:
Traktado
La kuracila terapio por sufokantoj de kronika streĉiĝo estas ofte preventa medikamento.
Amitriptyline (Elavil) estas unu medikamento kiu estis bonfara en kronika streĉiĝo pri kapdoloro.
Amitriptyline - triciclika antidepresivo - estas sedado-medikamento kaj kutime estas prenata ĉe lito.
Pliaj preventaj medikamentoj, kiujn via kuracisto povas konsideri, inkluzivas aliajn antidepresivojn - kiel Remeron (Mirtazapine), aŭ kontraŭkaptitan medikamenton - kiel Neurontin (Gabapentin) aŭ Topamax (Topiramate).
Kutimaj terapioj estas foje uzataj sole aŭ en kombinaĵo kun medikamento por eviti kronikan streĉiĝon. Ekzemploj de kondukaj terapioj inkluzivas:
- Relakso
- Akupunkturo
- Electromyografio (EMG) biofeedback
- Terapio cognitivo-konduto (CBT)
En EMG biofeedback, elektrodoj estas metitaj sur la skalpo, kolo kaj supra korpo por detekti muskola kuntiriĝo. La paciento tiam estas trejnita por kontroli tiun muskola streĉiĝon kun esperoj antaŭvidi kapdoloron. Sciiga konduto-terapio implikas lerni kiel identigi kapdolorojn kaj malhelpi ilin per pli adapta kaj malpli stresanta maniero. Ĝenerale, la datumoj pri efikeco de ĉi tiuj terapioj estas nekonsistentes. Tamen, kapdoloristoj ofte rekomendas kondutan terapion krom medicinado kiam konceptas traktadon por iliaj pacientoj.
Prenu Hejmajn Punktojn
- Kronika streĉa doloro estas malofta kaj malfortiga formo de doloro de kapdoloro, kiu donas 15 aŭ pli tagojn monate averaĝe dum pli ol 3 monatoj.
- Terapio por kronika streĉiĝo doloro de kapo ofte enhavas preventan medikamenton - kiel amitriptyline - por helpi malpliigi la kapon de kapdoloroj po monate.
- Se vi suferas de preskaŭ ĉiutagaj streĉaj kapdoloroj, provu ne esti frustrita. Parolu kun via kuracisto por ke vi povu suferi taŭgan diagnozon. Restu proactiva en via kapdoloro sano.
Fontoj
Gobel H et al .. Kronika streĉiĝo-kapdoloro: amitriptyline reduktas klinikan kapdoloron kaj eksperimentan dolora sentivecon, sed ne ŝanĝas perikranajn muskolajn agadojn. Doloro. 1 994 Nov; 59 (2): 241-9.
Komputila Klasifikado pri Kapo de Kapo de la Internacia Kapoĉeco-Socio. "La Internacia Klasifiko de Kapo de Kapo de Kapo: 3a Eldono (beta-versio)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hirsch M & Birnbaum RJ. Triciklikaj kaj tetracikaj drogoj: Farmakologio, administrado kaj kromefikoj. En: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Jackson JL et al. Anti-depresivos tricriclicos kaj kapdoloroj: sistema revizio kaj meta-analizo. BMJ, 2010 Oct 20; 341: c5222.
Schwartz BS et al. Epidemiologio de dolĉa kapdoloro. JAMO 1998; 279: 381-3
Arĝento N. Kapo de kapo (kronika streĉiĝo-tipo). Am Fam Kuracisto . 2007 Jul 1; 76 (1): 114-6.
Taylor F. Tenskolora kapdoloro en plenkreskuloj: Preventa traktado. En: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Verhagen AP, Damen L, Berger MIA, Passchier J, & Koes BW. Kuracaj traktadoj de kronika streĉiĝo-kapdoloro en plenkreskuloj: ĉu ili estas utilaj? CNS Neurosci Ther . Somero de 2009; 15 (2): 183-205.
DISCLAIMER: La informo en ĉi tiu retejo estas nur por edukaj celoj. Ĝi ne devas esti uzata kiel anstataŭanto por persona prizorgado de licencita kuracisto. Bonvolu vidi vian kuraciston por diagnozo kaj traktado de iuj ajn simptomoj aŭ medicina kondiĉo .