Kiel Kunhavigi Kolegan Dorman Tranĉejon

Sharing Banĉambro Kun Komunumantoj Kiam Vi Havas IBD Povas esti Defio

Bedaŭrinde la plej multaj el ni ne havas la rimedojn por havi nian propran privatan banĉambron, precipe kiam ni estas junaj kaj iros al lernejo. Tio signifas, ke ni devas dividi! Kunhavigi banĉambro kun aliaj homoj, kiam vi havas inflaman intestan malsanon (IBD) povas esti streĉiĝema, frustranta kaj maltrankvila maltrankvilo.

Junuloj, precipe tiuj en la kolegio, ofte devas dividi banĉambron kun tri aŭ pli da homoj - kelkfoje samtempe. Tiuj homoj povus esti amikoj, aŭ ili eble estu fremduloj (kaj la ĵurio eksterlasas, kiu pli malbona). La lasta afero, kiun persono kun IBD bezonas, estas pli da streso, do plej bone atingu la malagrablon ĝuste ĉe la komenco kaj komprenu vian situacion.

Jen kelkaj manieroj, kiujn vi povas helpi al vi mem kaj viaj banĉambroj kunigas pli paco.

1 -

Diru Viajn Komputilojn Vi havas IBD

Vi devas klarigi, ke vi bezonos uzi la instaladojn ofte - kaj kelkfoje rapide. Ili eble bezonos forpeli la banĉambron en okazo, ĉe momento. Se vi lasos ilin scii, tio estas nur parto de via kondiĉo kaj ne vere tre granda interkonsento, ĝi ne devus esti granda baro.

2 -

Diru Viajn Komputilojn Kiam Vi Flariĝas

Se vi pensas, ke vi finos pasigi la nokton kudrita sur la planko apud la necesejo ĉar via IBD frapas, ĉu ĉiuj scias en la domo. Plej sanaj plenkreskuloj eĉ devos fari tion ĉi okaze pro la stomako-fluo aŭ manĝaĵo-venenado. Je tempo, vi eble estu tiu, kiu helpas ilin kiam ili estas malsanaj.

3 -

Kaŝi Opaque Duan Kurtenon

Se viaj kompanoj ne konsideras, vi povas eniri kaj uzi la necesejon, se ili estas en la duŝo. Kolizi duŝan kurtenon, kiun vi ne povas vidi tra aldonas tavolon de privateco en la situacion. Ĉi tio funkcias bone eĉ se vi nur dividas banĉambro kun via signifa alia.

4 -

Konservu la Bathroom Clean

Se vi havas eksplodan diareon, vi povas fari malŝparon. Purigado povas malfacile fari vin kiam vi sentas malsana, sed faru la penadon kiam ajn eblas. Eĉ se ĝi estas nur promeso al viaj kunuloj, ke vi purigos la banĉambro kiam vi sentos iom pli bonan (eble la venontan tagon), certigu, ke vi restu supre de ĉi tiu.

5 -

Konservu la Banĉambron Frapante Freŝa

Kandeloj, spionoj, aŭtomataj aeraj refrigerantoj aŭ ĝeloj - prenu vian elekton. Sed uzu iun specon de aera freŝa se vi bezonas ĝin, kaj konservu ĝin disponebla en la banĉambro ĉiam.

6 -

Konservu la Banĉambron Bone-stokita Papero

Se vi havas IBD, vi uzos pli da neceseja papero ol aliaj homoj. Konservu freŝan liston proksime al la komodo ĉiamtempe, kaj tenu la ŝrankon tenitan per via plej ŝatata marko. Malmultaj flugiloj ne difektos!

7 -

Instali banĉambron

En kazoj de provizora loĝejo, kiel ekzemple dormoĉambroj, tio ne eblus. Tamen, ĉi tio povas esti eblo en apartamentoj, kondomoj, aŭ domoj (eĉ rentoj). Ĝi vere helpas movi odorojn kaj maskonon. (Ho, kaj bone por eksplodigi humidon post pluvo ankaŭ). Parolu al via mastro aŭ al la posedanto de la domo kaj ekscii, ĉu vi povas fari ĉi tiun malgrandan pliboniĝon.

8 -

Esti Konsiderita

Vi volas esti konsiderataj de viaj ĉambroj kiam ajn vi povas kaj doni al ili sian tempon kaj privatecon en la banĉambro ankaŭ. Kompreneble vi devas atendi la saman konsidon de ili. Se aferoj ne funkcias bone, vi bezonos mallongan kunvenon por akiri ajnajn problemojn.