Superrigardo de Dental Care
Via dentisto estas tie por certigi, ke viaj dentoj kaj rideto estas laŭ la plej bona formo, kiun ili povas esti. Sed ĝi estas viaj ĉiutagaj kutimoj kaj rutinoj, kiuj finfine determinas vian dentan sanon. Ĉu vi vizitas vian dentiston regule aŭ jam pasis iom da tempo ekde via lasta kontrolo, ekzistas certaj sekurecaj manieroj por helpi teni vian dentan sanon en pinta formo.
Rigardu pri Bleeding Gums
Unu el la plej oftaj signoj, kiujn vi bezonas dentan kontrolon, estas, ke viaj gomoj estas sangantaj .
Vi povas rimarki sangon, kiam vi manĝas aŭ sur via dento. Ĉi tio estas certa signo, ke vi trovigxas pro denta kontrolo. Sangantaj kusenoj aŭ gingivitis estas signoj, ke via buŝo estas inflamita kaj estas la unua etapo de longtempa kronika malsano procezo nomata gum malsano. Se vi rimarkas, ke viaj gorgoj estas sangantaj, vi devus rezervi tuj kun via dentisto por taksi la aferon.
Gum Malsano Povas Esti Signo de Malsano Aliloke
Kun la tempo, gingivitis kaj sangantaj kemoj povas igi kronikan inflaman procezon konatan kiel guma malsano.
Sed la ŝlosilo por havi sanajn korpojn estas akiri la kondiĉon diagnozitan en ĝia frua etapo. Gingivitis povas esti traktita kaj renversita. Se vi lasas nediskumigitan, goma malsano povas progresi, farante ke viaj gomoj retiriĝu kaj eble konduki al eventuala osta perdo, kiu povas rezultigi malfiksajn kaj moveblaj dentoj. Provokante dufoje tage, flosante ĉiutage, kaj konservi ĝisdatigon kun dentaj kontroloj estas la plej bona antaŭzorgo kontraŭ goma malsano .
Se Vi Timas pri la Dentisto, Vi Ne Estas Sola
Por la plej bona denta prizorgo, vi bezonas vidi vian dentiston regule. Sed se vi forĵetas vian nomumon ĉar vi timas la dentiston, ne zorgu, vi ne estas sola.
Denta angoro estas unu el la plej oftaj kialoj, kiujn homoj evitas regulajn kontrolojn. Bedaŭrinde, tio povas signifi katastrofon por via denta sano.
Tamen, kion vi ofte ne rimarkas estas, ke via dentisto vidas homojn, kiuj spertas dentan timon ĉiutage. Fakte, la dentistoj tre trejnas en malfortigado de nervoj kaj helpante pacientojn malrapide ekkompreni, ke la dentisto ne fakte estas malbona. Se vi suferas de denta angoro, gravas lasi la oficejon scii antaŭ via kontrolo. Ili ofte planos citas, kiu centros ĉefe diskuti kial vi timas profesian dentan zorgo. Modernaj dentaj oficejoj estas instalinstrukciojn kun la plej novaj teamoj, kiuj estas rapide kaj senhezaj, do vi ofte surprizos, kiom plaĉa vojaĝo al la dentisto vere estas!
Faru Dental-Vizitojn
Dentara prizorgita rutino kiu implikas regulajn kontrolojn kaj purigadon estas unu el la plej gravaj faktoroj en subtenado de bona parola sano. Regulaj kontroloj povas eviti dento-deklivon, koma malsanon , parolajn kanceron kaj aliajn dentajn kondiĉojn.
Dentalaj malsanoj estas facile traktataj, se oni diagnozas frue, do gravas ne atendi ĝis vi havas problemon antaŭ ol vi vidas vian dentiston. Plej bone eviti dentajn problemojn antaŭ ol ili eĉ okazas.
Tranĉu malsupren sur Sweets
La ligo inter sukero, dolĉa nutraĵo kaj dento-dekadenco estas bone konata. Se vi pensas pri tio, ĉiu manĝo aŭ manĝaĵo, kiun vi havas, prezentas iun tipon de denta prizorgo aŭ damaĝo al viaj dentoj. Sed la vera problemo estas, ke sukero ofte estas kaŝita en nutraĵoj, kiujn vi ne rimarkas. Se vi havas dolĉan denton, nepre parolu al via dentisto pri kiel manĝi pli freŝajn, senkakigitajn manĝaĵojn kaj kontroli labelojn por sukero enhavo antaŭ manĝado de manĝaĵoj.
Konservu vian dentobbrushon
Estas komuna scio, ke vi bezonas peni viajn dentojn - almenaŭ dufoje tage por kontroli la plakon kaj bakteriojn, kiuj povas kaŭzi denton-dekadencon. Plako amasigas viajn dentojn en 12 horoj. Flosado ĉiutage ankaŭ forigos la plakon inter la dentoj, kiujn broso de dentoj ne povas atingi. Foriganta platon de viaj dentoj ankaŭ helpas malhelpi guman malsanon .
Malbona Spiro Eblus Rezulto de Denta Problemo
Granda parto de homoj, kiuj identigas malbonan spiron, aŭ kiuj diras, ke ili havas malbonan spiron , havas problemon kun sia denta sano. Monitado de via denta prizorgo inkluzivas konsciajn signojn kiel malbonan spiron, kiu povas indiki problemon, kiu bezonas trakti. Memoru, ke via dentisto komprenos. Ili estas trejnitaj kaj familiaraj kun malbona spiro kaj ofte povos helpi vin solvi ĝin per identigo de suba denta kondiĉo.
Ne Forgesu al Floso
Dum kelkaj homoj estas grandaj brusuloj, malmultaj homoj uzas floson por purigi la manĝaĵajn rubojn, kiuj fiksiĝas inter siaj dentoj. Fakte, 35 procentoj da plako konstruas inter viaj dentoj. Se vi ne flosas, vi lasas ĝin tie, kiu povas meti vin en riskon por dentoj de dekadenco kaj goma malsano, ambaŭ el kiuj komenciĝas inter la dentoj. Do granda bonega prizorgema reĝimo inkluzivas almenaŭ unufoje tage.
Se Vi Havas Dentilan Problemon, Ne Atendu
Unu el la plej grandaj konceptoj, kiujn homoj havas pri iliaj buŝoj, estas, ke ili pensas, ke problemoj solvos sin.
Preskaŭ ĉiu problemo, kiu okazas en la buŝo, plimalboniĝos kaj eble atingos punkton, en kiu via dentisto ne povas ripari ĝin. Sed, se vi ricevas traktan planon , gravas scii, ke ajna malfruo povas rezultigi la traktadon senutila pro progreso de la kondiĉo. Ekzemple, kavoj daŭre kreskos ĝis ili atingos la nervon ene de via dento, potenciale rezultanta absceso.
Bona Denta Sano Estas Vivo-Longa Rekompenco
Dum denta prizorgo ofte aspektas kiel penado, gravas vidi ĝin kiel sana kutimo, kiu restos redoni por la vivo. Konstruaj kutimoj pri konservado de via parola sano, evitante malbonajn manĝaĵojn, manĝante la dekstran dieton, agnoskante la signojn de denta malsano, konservante vian parolajn higienojn kaj vizitante vian dentistan regulecon, vin gardos ridetante en maljuniĝon.