L-Lysine estas aminoakcio, kiu ne estas natura produktita de la homa korpo. Homoj akiras la lisinon, kiun ili bezonas per ingestado de manĝaĵoj kiel ruĝaj karnoj kaj laktaĵoj, kaj liso ankaŭ estas disponebla laŭ suplemento. Estas populara kredo, ke liso estas efika herpopraktado, kiu povas mallongigi eksplodojn aŭ malpliigi ilian oftecon. Malgraŭ tio, estas tre malmultaj sciencaj evidentecoj, ke lisino efektive influas la kurson de herpesaj infektoj , ĉu HSV-1 aŭ HSV-2 .
Lia Efikeco Estas Malklara
Procezoj de lisino por herpaj traktado estas, ĝenerale, montritaj nekonsekvencaj rezultoj. Estas demandoj pri ĉu kompletaĵo aŭ ne funkcias, kaj eĉ tiuj studoj, kiuj montris pozitivan efikon, kaŭzis nenian normon rekomenditan dozon. Tion dirite, tamen, estas teoria mekanismo, per kiu lisino eble povus labori por trakti herpojn.
En kelkaj laboratoriaj studoj, lisino montris malhelpi la agadon de arginina - alia aminoácido kiu inklinas antaŭenigi la kreskon de la herpeso. Se la relativaj kvantoj de liso kaj arginina en la korpo tuŝas la simptomojn de herpoj, kiel malvarmaj ulceroj , tiam ĝi estas komprenebla kial malfacile studi, kiu montras la efikecon de lisina suplemento. Homoj havas diversajn kvantojn de liso kaj arginina en siaj dietoj. Sekve ĝi estus ekstreme malfacile moduli siajn relativajn kvantojn per simpla suplemento.
Ne estas sufiĉaj datumoj por ke mi komfortu rekomendi lisinon kiel herp-kuracadon, precipe kompare al pli tradiciaj supresivaj terapioj. Tamen, se vi prenos ĝin kaj funkcias por vi, tiam ne ekzistas kialo por halti. Se vi sekvas la direktojn de la pako, liso ne ŝajnas malutili vin, kaj eble eĉ helpos.
Nur ĉar kuracistoj kaj scienculoj ne havas sufiĉe da konkluda evidenteco por fari ĝeneralan rekomendon pri liso, tio ne signifas, ke eble ne estu bona kuna herpra traktado en iuj homoj. Nur tio estas pli bona indico por aliaj alternativaj herpaj traktadoj, inkluzive de mielo !
Fontoj:
Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Intervenoj por antaŭzorgo de herpeto simpla labialis (malvarmaj ulceroj sur la lipoj). Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aŭgusto 7; 8: KD010095.
Robb-Nicholson C. (2007) "Dume, doktoro. Dum jaroj, mi estis plagata de malvarmaj ulceroj kaj prenis antiviralajn drogojn por trakti la eksplodojn. Sed ĉe la sugesto de amiko, mi komencis preni lisine ĉiutage, kaj ŝajnas malhelpi ilin tute. Kion vi scias pri ĉi tiu suplemento? " Harv Women Health Watch. 14 (7): 8.
Perfekta MM, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Uzo de komplementa kaj alternativa medicino por la traktado de genita herpeto". Herpeto. 12 (2): 38-41. Revizio.