Akna Mekaniko: Kio Kaŭzas Ĝi kaj Kiel Trakti? In
Akna mekaniko estas formo de akno kiun iu povas akiri, sed ĝi estas speciale komuna en atletoj, studentoj kaj soldatoj. Ĉi tiu tipo de akno estas deĉenigita de troa varmego, premo, frotado aŭ frotado de la haŭto.
Akna mekaniko povas disvolvi ie ajn sur la vizaĝo aŭ korpo (kiel la dorso, ŝultroj aŭ gutoj.) Se vi jam estas inklinaj al rompiĝoj, vi pli verŝajne disvolvos aknean mekanikon.
Ĝi aspektas laŭ aspekto de malgrandaj, nekonsperaj komedioj al inflamaj papuleoj kaj pustuloj .
En la fruaj stadioj la haŭto eble simple sentas rugxan aŭ malklaran, eĉ vi ne povas vidi realajn pimpulojn. Sed kiel akna mekaniko progresas, ĉi tiuj malgrandaj rompiĝoj fariĝas irititaj kaj progresas al pli evidentaj, inflamaj difektoj.
Kio Kaŭzas Aknon Mechanica? Fricto
La plej granda diferenco inter akna mekaniko kaj kurita-de-la-mueleja komuna akno (nomita akne vulgaris ) estas la kaŭzo. Ĉio, kio kaptas varmegon kontraŭ la korpo dum daŭra tempo, frotas aŭ premas sur la haŭto povas ellasi aknon-mekanikon.
Ĉi tiuj estas aferoj kiel:
- Atleta teamo
- frapetoj el tornistroj, sakoj kaj sakoj
- ĉapeloj kaj kaplokoj
- brakoj
- Tight-adaptanta subaĵojn
Ĉi tiuj aferoj kaptas kaj tenas varmegon kaj ŝvito kontraŭ la haŭto, kaj povas kaŭzi blokadon en la hara folikulo (AKA la poreo ). Daŭre frotante, la poroj akiras koleron kaj tiujn malgrandajn difektojn morfiĝas en pli grandajn, ruĝajn pimpulojn.
Atleta teamo estas unua kulpa, precipe por adoleskantoj. Piedpilkado aŭ hokeoŝipoj, bazpilkapaj ĉemizoj, ŝvitoj kaj kaskoj ĉiuj povas deĉenigi aknon-mekanikon, ĉar ili kaptas varmegon kaj ŝviton kontraŭ la haŭto.
Soldatoj estas alia grupo komune tuŝita de ĉi tiu formo de akno. Pakado de peza dentaĵo dum longaj tempoj premas sur la haŭto, kaŭzante koleron kaj rompiĝon.
Ĝi estas speciale komuna en junaj soldatoj starigitaj en varmaj kaj humidaj areoj.
Ampleksaj vestoj kaj subaĵoj estas inter aliaj krimuloj. Breakouts povas evoluigi sub ŝranĉaj brakoj. Frapado de tro malklara aŭ ŝvita-amortigita vestaĵo povas ekscii eksplodojn sur la internajn femurojn, ekzemple, aŭ sur la dorsoj.
Sed ĝi ne estas nur vestaĵo kaj vestaĵo, kiu povas kaŭzi aknon-mekanikon. Ĉio, kio metas premon sur la haŭto dum longaj periodoj, povas ellasi ĝin. La ludado de la violono povus kaŭzi rompiĝojn sur la mentono. Aŭ parolante sur la telefono dum longaj periodoj de tempo regule povus kaŭzi rompiĝojn ĉe la flanko de la vizaĝo.
Plej bonaj Traktadoj por Akna Mekaniko
Plej multaj kazoj de akna mekaniko respondas bone al super-la-nombrilo salicika acida aŭ benzoyl perksidaj traktadoj . Provu vizaĝan purigilon aŭ korpon lavan enhavantan unu el ĉi tiuj ingrediencoj kaj uzu ĝin ĉiutage.
Plene purigi la tuŝitajn areojn, sed ne maturiĝu. La aldonita frotado kaŭzita de maturigado ĉe la haŭto povas efektive pligravigi rompojn. Plej bone estas uzi mildan lavujon aŭ viajn nudajn manojn.
Benzoyl perksidaj lotioj estas ankaŭ efikaj traktadoj por akna mekaniko. Komencu apliki nur kelkajn fojojn ĉiun semajnon kaj iom post iom laboras ĝis dufoje tage.
Permesanta vian haŭton aklumi al la benzoyl perksido helpos minimumigi sekecon, skuante kaj senŝeligante.
Ankaŭ, konsciu, ke benzoilo-perksido disvastigos ŝtofon . Atendu, ĝis la produkto estas tute sorbita antaŭ vestiĝi, aŭ surmetu malnovajn vestojn, kiujn vi ne pensas, ke vi estas makulita.
Uzante sintezajn ŝtofojn ŝajnas plimalbonigi aknajn mekanikojn ĉar ili kaptas varmegon kontraŭ la korpo. Ĉiufoje kiam ĝi eblas porti naturajn ŝtofojn, kiel spira kotono. Pro tio ke plejpartoj de sportaj uniformoj estas faritaj el sintezaj ŝtofoj, provu porti kotonon ĉemizon sube. Ĉi tio estas speciale grava sub atletikaj almohadoj, por helpi malpliigi la kvanton de frotado sur la haŭto.
Se eble, provu eviti aferojn, kiuj frotas kontraŭ via haŭto. Provu porteblan sakon anstataŭ tornistron. Ne portu ĉapelojn aŭ ĉapojn dum longaj periodoj.
Evidente, vi ne devus ĉesi uzi protektajn aparatojn kiel kaskoj kaj atletikaj almohadoj. Sed vi povas pluvi tuj post sportaj agadoj por elĉerpi iritan ŝviton.
Se la produktoj super-la-nombrilo ne funkcias post kelkaj semajnoj de uzo, estas tempo pagi viziton al dermatologo. Vi eble bezonas preskriban akneran medikamenton por akiri aknon sub kontrolo. Plue, via dermatólogo havos pliajn sugestojn por helpi al klara via haŭto.
> Fonto:
> Botros PA, Tsai G, Pujalte GG. "Takso kaj Administrado de Akno." Primara Prizorgo. Dec 2015; 42 (4): 465-71.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Gvidlinioj pri Prizorgo pri la Administrado de Akneo Vulgaris". Ĵurnalo de la Amerika Akademio de Dermatologio. 2016 majo; 74 (5): 945-73.e33.