Ne kredu ĉi tion pri menstruo
La konversacio pri menstruo eliras el la Mallumaj Aĝoj. Tamen, iuj komunaj mitoj pri menstruo daŭre cirkulis. Via patrino kaj avino probable aŭdis la samajn. Trovu la veron pri via periodo.
Kie Do Period Mitoj Venas De?
Antaŭ scienco kaj medicino, religio estis la aŭtoritato klarigi naturajn okazaĵojn.
Kiel vi klarigus kial virinoj blovis ĉiun monaton kiam ili ne estas gravedaj? Plej multaj religioj metis negativan spinon sur menstruo, igante ĝin tempon de malpureco en virinoj. La koncepto de menstruanta virino estas malpura, malpura, aŭ eĉ potenciale malbona, kondukis al kulturaj praktikoj, kiuj izolis kaj ekskludis ilin. Ĉi tiuj striktaj kaj punitaj vidpunktoj de menstruo forvelkis en plej multaj kulturoj. Sed la socio ankoraŭ socias al la menstruo, kondukante la konversacion subtera.
Eble facile trovi informojn enrete pri via periodo estas relative nova koncepto. En pasintaj jardekoj multaj informoj pasis kaj menstruo ofte malofte parolis pri flustroj. Sanaj klasoj en lernejo provis plenigi la informojn, sed kutime malpliiĝis. Tipe, kia ajn ajn informo vi ricevis estis ankaŭ de via patrino aŭ fianĉinoj. Granda parto de ĉi tiu informo baziĝis sur la restoj de religiaj kredoj miksitaj kun iuj praktikaj observoj de niaj inaj prapatroj.
Ni rigardu kelkajn el la komunaj periodaj mitoj.
1. Ne lavas vian haron aŭ prenu banon Kiam vi estas menstrua: falsa
Ne ekzistas kialo por ne lavi viajn harojn, banu aŭ pluvi dum la menstruo. Fakte, bela varma bano povas fari multon por malpezigi menstruajn krampon kaj premenstruan streĉiĝon.
2. Vi Ne Povas Vadi Naĝadon Dum Via Periodo: Falsa
Ĝi estas tute sekura iri naĝante dum via periodo. Probable, ĉi tiu mito komencis en la tagoj antaŭ ol tamponoj aŭ menstruaj tasoj estis popularaj. Ĝi estas higiena zorgado iri naĝante sen ina protekto. Ajna korpo fluida - ĉu ĝi estas menstrua sango, urino aŭ fekoj - povas polui naĝejon.
Kio pri la demando pri ŝarkaj atakoj, kiam vi naĝas en la oceano kun via periodo? Tio certe estas urba legendo sen evidenteco por subteni ĝin.
3. Vi Ne Devos Ekzercxi aŭ Fari Strenuajn Aktivecojn Dum Via Periodo: Falsa
Ĝi iam estis traktita kiel tempo, kiam virinoj estis "malsana". Virinstruaj virinoj ripozis, restis hejme kaj ne sociis. Ĉi tiu vidpunkto pri menstruo estas klare forlasita de pli striktaj religiaj vidpunktoj kaj praktikoj. Menstruo estas normala funkcio; Via periodo ne estas malkapablo.
Vi povas fari ion ajn dum via periodo, kiun vi povas fari kiam vi ne menstruas. Fakte, ni scias, ke regula ekzerco helpas malpliigi dolorajn menstruajn kramojn. Vi povas ĉiam preni iujn kontraŭinflamatorajn dolorajn medikamentojn, se viaj periodaj krampoj malfacile praktikas. Virinoj konkurencis en la Olimpikoj dum siaj periodoj.
4. Ĝi estas malsana havi sekson dum via periodo: falsa
Dum iuj virinoj povas senti malkomfortajn pri havi seksan rilaton dum la menstruo, ĝi estas tute bone. Simile, ĉi tiu mito venas rekte de religia instruado, kiu malpermesas sekson dum la menstruo. Ne ekzistas risko de sano asociita kun sekso dum via periodo. Ekzistas evidenteco por sugesti, ke ĝi povas helpi malpezigi menstruajn kramojn . Do, se vi elektas, antaŭeniru kaj havu sekson dum via periodo sen maltrankvilo.
5. Vi Ne Eblas Graveda De Sekso Dum Via Periodo: Falsa
Kvankam estas neprobabla, se vi havas regulajn periodojn, ankoraŭ eblas graveda de sekso dum via periodo.
Vi devas ovuli por akiri gravedaĵon, kaj tio kutime okazas post kiam via periodo finiĝos. Sed se vi havas malregulajn ciklojn aŭ blovas iom pli longan ol mezumo, via fekunda fenestro povas kuniĝi kun via periodo. Krom se vi uzas la pilolon , IUD, aŭ alian hormonan tipon de kontraŭkoncipado, plej bone supozas, ke ne estas sekuraj tagoj havi sekson sen ebleco gravediĝi. Memoru ĉiam praktiki sekuran sekson. Kontraŭceptoj ne protektas kontraŭ sekse transdonitaj malsanoj .
6. Knabinoj ne devas uzi tamponojn dum iliaj unuaj periodoj: malvera
Ne ekzistas kialo eviti uzi tamburojn dum via unua periodo . Nur certigu, ke vi legas la instrukciojn kaj enmetu la tamponon ĝuste. Tercone enmetita tampono ne pinĉas aŭ kaŭzas iun tipon de malkomforto. Fakte, vi ne sentos ion se via fasado estas enmetita ĝuste.
7. Virinoj, kiuj elspezis multan tempon kune Havas iliajn periodojn kune: Falsa (Eble)
Ĉi tio estas iom polemika. Komenca esplorado en la 1970-aj jaroj sugestis, ke kemiaj kemiaj nomoj feromoj sinkronigis la ciklojn de virinoj, kiuj vivas kune. Pliaj studoj malsukcesis subteni tiujn rezultojn kaj pensis, ke la sinkronigo estis pli hazarda evento. Esploristoj ankoraŭ provas klarigi la koncepton de menstrua sinkrono, do ĝis pli da atesto, ĝi restas mito.
> Fontoj:
> Ĉio pri Menstruo. Fondo de Nemours. https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html.
> Bhatiya A. Menstruo, Religio kaj Socio. Internacia Ĵurnalo de Socia Scienco kaj Homaro . 2013; Vol.3 (6) pp.523-527