De Elektu Ĝi Deziras Uzi Ĝi Ĝuste
Ĝi ne diras, ke se vi havas sekson kaj vi kaj via kunulo estas de reprodukta aĝo, ĉiam estas la ŝanco, ke vi fariĝos graveda. Eĉ se vi uzas naskiĝan kontrolon , gravas rimarki, ke ĝi apartigas de permanentaj aliroj kontraŭ kontraŭcepcion (tubala ligado por virino aŭ vasectomio por viro) neniu metodo estas malsaĝa-pruvo.
Por eviti kontraŭkoncipan misfunkciadon , vi devas certigi, ke vi uzas vian elektitan naskiĝadministradon ĝuste, ke la komunikiloj malfermu inter vi kaj via kunulo kaj prenu respondecon pri via korpo. Jen kelkaj konsiloj por fari ĉion kaj pli.
1 -
Ne Kredu Ĉion Vi Aŭdas Pri Naskiĝo KontroloLa pli edukitaj vi estas pri kontraŭkaptiloj kaj graveda antaŭzorgo, la pli bonajn elektojn vi faros. Ĉi tio eble ŝajnas intuicia, sed ekzistas iom da misinformado pri certaj metodoj de naskiĝo-kontrolo - ke naskregaj piloloj kaŭzas naskiĝajn difektojn, ekzemple, aŭ ke uzado de IUD povas fari vin senfrukta. Estu timema pri retejoj, kiuj povas esti kuritaj de krizaj embarasoj, ĉar iuj povas provi malhelpi vin kredi, ke certaj regnaj metodoj povas esti senutilaj aŭ malutilaj.
2 -
Alportu Viajn Proprajn KondumojnKiam temas pri uzado de kondomo , neniam supozas, ke la persono, kiun vi havos seksperfortiĝon, estos la por alporti ilin. Ĉi tio estas precipe vera, se vi estas virino. Kelkaj homoj povas supozi, ke vi estas naskitaj kontraŭ piloloj aŭ iu alia tipo de hormona kontraŭkoncipilo, do ne pensu alporti kondomojn aŭ oferton uzi ilin. Kaj uzado de kondomo estas inteligenta ideo, se via kunulo estas iu nova al vi: ĝi estas la sola formo de naskiĝo-kontrolo, kiu protektos vin de sekse-transdonitaj infektoj kaj helpos por malhelpi neplanitan gravedecon .
3 -
Estu Antaŭa Kun Via KompanianoProvizi la temon de naskiĝo-kontrolo povas esti mallerta, sed tio ne devus ĉesi fari ĝin. Pensu pri tio tiel: Se vi fidas sufiĉe por havi sekson kun ĉi tiu persono, vi devus esti malferma kaj honesta kun li aŭ ŝi pri la plej bonaj manieroj por malhelpi nedezirajn gravedecon .
Eĉ edziĝintaj paroj bezonas ĉi tiujn konversaciojn. Kiam vi kaj via edzino certas, ke vi havas infanojn (aŭ vi elektas, ke vi ne komencu familion), vi eble volas konsideri permanentan metodon - vasectomion aŭ tubalaran ligadon.
Por ajna naskiĝa kontrolo esti efika, ĝi estas ŝlosilo havi ĉi tiujn diskutojn antaŭtempe. Ne atendu ĝis la varmego de la momento. Se vi estas kun iu nova, almenaŭ uzu kondomon.
4 -
Prenu avantaĝon de la multaj elektoj vi havasRegado de naskiĝo venis longan vojon ekde la Pilo estis aprobita de la Usona Manĝaĵo kaj Drugministrado en 1960. Estas multaj pli da elektoj ol iam ajn; Ne plu vi limigas al kondomoj, piloloj aŭ diafragmo. Hormonaj metodoj kiel NuvaRing kaj la diakilo estas same efikaj kiel piloloj sen la ĝeno de devi memori uzi ilin. Kaj la Hodiaŭ Spongo reiras sur vendejojn kiel malpli malklara, pli komforta kaj oportuna alternativo al la diafragmo.
Faru vian esploradon kaj diskutas viajn elektojn antaŭ ol vi elektas metodon . Lernu kiel interpreti malkontentajn fiskajn taksojn kaj ekscii pri malfunkciaj efikoj de iu kontraŭkoncipilo, kiun vi konsideras. Unufoje vi decidis, certigu, ke vi scias kiel uzi vian elektitan eblon efike.
Vi ankaŭ volas scii, kio povas malpliigi la efikecon de via naskiĝa kontrolo, kiel ekzemple medikamentoj, kiuj povus interagi kun la Pilolo aŭ nepra stokado .
5 -
Aĉeti la Ĝustajn CondomojnLa lateksaj kondomoj estas la plej populara tipo kaj povas protekti kontraŭ sekse transdonitaj infektoj, kiel povas tiuj el poliuretano kaj polisopreno . Kondomoj de naturaj ŝafinoj povas helpi malebligi gravedecon, sed iliaj malgrandaj poroj ne protektas vin de infekto. Legu labelojn por certigi, ke la kondomo, kiun vi uzas, estis aprobita de la Usona Manĝaĵo kaj Drugministrado (FDA). Novkvaloraj kondomoj, kiel gustoj, eble ne estas aprobitaj de FDA.
Grandeco aferoj ankaŭ. Ne nur la grandeco de la kondomo efikas komforton kaj konvenon, unu tre tro granda aŭ tro malgranda povas rompi aŭ malfiksi.
6 -
Sciu Kiam Ŝalti Malsaman KontraŭceptonPor kontraŭkapiulo esti efika, ĝi devas esti unu facile facila kaj tio konvenas vian vivstilon kaj buĝeton. Se via nuntempa kontrolo ne konvenas al tiuj kriterioj, vi estas malpli verŝajne uzi ĝin. Eĉ ricevanta Depo-pafita kvar fojojn jare povas esti ĝeno por iuj virinoj.
Se vi pensas, ke eble temas ŝanĝi vian naskiĝon , sekvu viajn instinktojn. Komencu esplorante viajn eblojn kaj parolu al via kuracisto. Demandu amikojn, kion ili uzas kaj se ili feliĉas pri ĝi.
7 -
Eduku vin pri krizo kontraŭcepcionSe vi trovos graveda kiam vi ne volas esti, vi havas tre efikan eblon: kriz-kontraŭcepcion (EC). Vi povas preni la matenan post-pilolon tuj post havi senprotektitan sekson aŭ ene de 72 horoj (tri tagoj) de senprofecta sekso aŭ kontraŭkoncipa fiasko. Lin grava por scii pri EC estas ke ĝi ne finas gravedon. Ĝi simple malhelpas unu, same kiel ĉiuj aliaj metodoj de naskigado.