Bazaj fundoj
SPF staras por Sun Protection Factor , kiu estas indiko pri kiom protekto sunscreen ofertas kontraŭ UVB-radioj kaj sunbruligo.
Ĝenerale, sunscreen kun:
- SPF 2 blokas 50 procentojn de UVB-radioj
- SPF 4 blokoj 75 procentoj de UVB-radioj
- SPF 8 blokas 87 procentojn de UVB-radioj
- SPF 15 blokoj 93 procentoj de UVB-radioj
- SPF 30 blokoj 97 procentoj de UVB-radioj
- SPF 50 blokoj 98 procentoj de UVB-radioj
- SPF 100 blokas 99 procentojn de UVB-radioj
Kiel vi povas vidi, kiam vi ricevas SPF 30, vi ne ricevas tiom multe da ekstra protekto per pli alta.
Dum vi certe povas uzi sunscreen kun SPF 50+ al SPF 100+, memoru, ke ili ne ofertas tiom multe da ekstra protekto. Uzante altan SPF-sunscreenon povus esti bona ideo por tiuj gepatroj, kiuj ne uzas sufiĉan sunsubrilon kaj ne aplikeblas, ofte ofte.
Krome, memoru, ke SPF estas nur indiko de efikeco kontraŭ UVB-radioj. Tial gravas por gepatroj por ampleksa spektra suna ekrano kun almenaŭ SPF 15 ĝis SPF 30, kiu devus bloki plej multajn UVA kaj UVB-radiojn kiam oni aplikas ĝin ĝuste. Vi devus eviti malaltan SPF-sunscreenon aŭ sonan lotion , kiu ne provizas sufiĉan sunan protekton.
UVA Protection Ratings
Nuntempe ne estas facila maniero scii, kiom efika sunscreeno estas kontraŭ UVA-radioj. Nova FDA-sunscreen-etiketado, krom eble meti kaskedon de SPF 50+, devis prezenti novan UVA-kvar-stelitan sistemon tiel ke gepatroj povis facile eltrovi se sunscreen ofertis malaltan UVA-protekton (unu stelon) aŭ la plej altan UVA protekto (kvar steloj).
La novaj etiketoj ankaŭ klare indikus se sunscreen ofertis 'ne UVA-protekton'.
Bedaŭrinde, la Fina Regulo sur nova sunscreen-etikedo forigis la stelon-sistemon, pensante, ke ĝi estus tro malklara. Se sunscreen nun estas etikedita de Broad Spectrum, tiam ĝi protektas kontraŭ UVA-radioj.
SPF por Vesto
Vesto havas apartan taksistemon similan al la SPF-datumado de sunscreeno.
Tamen, anstataŭ SPF-a rating, iuj vestoj havas elektronikan elektronon (UPF), kiu povas varii de 15 (bona suna protekto) al 50 + (bonega suna protekto) por indiki la procenton de UVA kaj UVB-radioj kiujn ĝi povas bloki .
Do Kio SPF Vere Signifas?
Eĉ se vi komprenos, ke sunscreen kun SPF 15 blokas 93 procentojn de UVB-radioj, kion tio vere signifas en la reala mondo?
Praktika maniero por pensi pri tio estas, ke sunscreen kun SPF 15 ebligas vin resti en la suno 15 fojojn pli longa ol se vi estus senprotektigita antaŭ ol vi ricevus sunbruliĝon. Simile, sunscreen kun SPF 30 signifas, ke vi povas esti en la suno 30 fojojn pli longa.
Ĉar estas vere malfacile diri precize kiom longe ĝi bezonos, ke iu persono ricevas sunbruliĝon sen ia suna protekto, la tuta 15 fojoj pli longa kaj 30 fojojn pli longa ne nepre signifas multon. Vi devas faktori la haŭtan tipon de persono, kie ili vivas, la tempo de jaro, kaj eĉ la tagon por scii kiom longe ili povus resti en la suno kaj ne ricevi sunbruliĝon. Ekzemple, iu kun luma komplekso en la suno en Teksaso ĉe la 2-a pm meze de somero dum tago kun alta UV-indekso tuj bruligos multe pli rapide, eble en malpli ol 15 minutoj, 6 rekte pli rapide ol iu kun pli malluma vizaĝo en Idaho 6 pmm en la vintro.
Aliaj faktoroj kiuj pliigos la riskon de via infano akiri sunbruliĝon pli rapide inkluzivas iujn kuracilojn, inkluzive multajn kuracilojn uzitajn por trakti aknon , estante ĉe alta alteco kaj proksime de surfacoj, kiuj povus reflekti la sunon, kiel neĝo kaj sablo.
Kaj memoru, ke la sunscreeno fariĝas malpli efika post proksimume du horoj kaj devas esti reaperita, do SPF 50 sunscreen ne vere permesos al vi resti en la suno 50 fojojn pli longa ol se vi senprotektiĝis antaŭ akiri sunbruliĝon.
Prononco: SPF
Ankaŭ konata kiel: Sun Protection Factor, SPF Protection
Ekzemploj: Sunscreen kun SPF 4 ne provizas sufiĉan sunan protekton por infanoj.
> Wang, Steven Q. Nuna statuso de la sunscreenregulado en Usono: la fina regulo de 2011 pri Manĝaĵo kaj Drug-Administrado pri labeligado kaj efikecaj provoj. J Am Acad Dermatol. 5-a de aŭgusto 2011.