Kiel rekoni la simptomojn de deshidratación
Rekonante la signojn kaj simptomojn de deshidratado estas esenca por kancero-paciento tra kemioterapio . Vomado kaj diareo ofte povas esti flanka efiko de kemioterapio , kaj deshidratado povas esti rezulto.
La deshidratación estas la perdo de korpaj fluidoj kiuj povas okazi pro diareo, vomado, peza svingado, febro kaj sobreexposición al la suno. Niaj korpoj ne povas funkcii konvene sen ĉi tiuj esencaj fluidoj.
La korpo luktas por subteni la ĝustan ekvilibron de fluido kaj elektrolitoj kiel natrio kaj kalio. Kiam la deshidratación funkcias, la malekvilibro ofte kondukas al konfuzo kaj povas esti vivo-minacanta por la kancero-paciento.
Signoj kaj Simptomoj
- kapturno, malpeza sento
- ĝenerala sento de malforto
- malpli urina eligo
- seka buŝo
- soifo
- malfacileco en gluti seka manĝaĵoj
- seka haŭto
- sekaj lipoj
Kiam voki la kuraciston
Via urino povas esti facile rimarkinda, por ke vi estu senhidrata. Dum kemioterapio, vi eble deziras prunti pli atenton al viaj kuracaj kutimoj, volumo, ofteco kaj la koloro de via urino. Vi produktos malpli urinon kaj pli koncentrita kaj pli malhelan flavan urinon kiam vi estas deshidratado.
Vi devas nomi vian kuraciston se vi spertas malgrandan aŭ nenian urinon-elpenson dum 12 horoj aŭ pli aŭ urino, kiu estas malhela en koloro. Ankaŭ nomu vian kuraciston, se vi spertos kapturnon dum vi staras, havas sentojn de konfuzo aŭ malforta.
Antaŭzorgo
La plej bona maniero por malhelpi malhidratigon estas trinki fluidojn. Ne atendu, ĝis vi soifos, ofte trinku malgrandajn kvantojn. Eble malfacile trinki kaj manĝi dum bukedoj de naŭzo kaj diareo, sed eĉ malgrandaj kvantoj helpas. Vi povas provi trinki kelkajn onkojn ĉe tempo de klaraj likvaj ĉiun 15-30 minutojn ĝis vi povas konservi pli grandajn kvantojn.
Glaciaj blatoj povas labori pri seka buŝo por konsumi malgrandajn kvantojn da fluido.
Provu inkluzivi manĝaĵojn en via dieto, kiu estas alta en fluidaĵoj, kiel jogurto, supo, gelatino, buljono, frukto kaj legomoj. Popsikloj kaj aliaj frostitaj traktadoj povas esti tolereblaj.
Se vi havas diareon, vi devas trinki trinkaĵojn kiel sportaj trinkaĵoj kaj parolaj rehidrataj solvoj aŭ bouillon por anstataŭigi la perditajn elektrolitojn. Demandu vian kuraciston, kiu povas esti prava por vi.
Vi ankaŭ devus provi eviti trinki grandajn kvantojn da kafeinaj trinkaĵoj kiel sodas kaj kafo. Kafeino en grandaj kvantoj povas pliigi vian urinon eligo kaj eble konduki al malhidratigo. Alkoholo estas konata diuretiko (kreskanta urina produktado kaj perdo de akvo) kaj povas ankaŭ kaŭzi malhidratigon.
Traktadoj
Memoru, se vi pensas, ke vi estas senhidigita aŭ risko de senkulpigita, voku vian kuraciston. Li aŭ ŝi povas preskribi medikamentojn por malpezigi vomadon kaj diareon, tiel reduktante la riskon de malhidratigo. Via kuracisto povas rekomendi certajn fluajn aŭ parolajn rehidratajn solvojn por via specifa situacio. Fluidoj povas esti liveritaj intervenaj se necese. Ĉiam parolu al via kuracisto antaŭ fari vian propran parola hidratan solvon aŭ preni salajn tabelojn por malpezigi malhidratigon.
Vorto De
Vi povas esti pli granda risko de malhidratigo, se vi sola estas hejme dum ĝi suferas kemioterapion. La konfuzo, kiu kuniĝas kun malhidratigo, povas plimalbonigi vin, kondukante al trinki eĉ malpli, riskiĝantajn falojn, ktp. Ĉi tio estas bona tempo organizi amikon ĉeesti por instigi vin resti trinkante kaj rigardi por danĝeraj signoj. Ĉi tio estas speciale grava, se vi havas vomadon aŭ diareron.
Fontoj:
"Fluidoj (manko de) kaj malhidratigo" Usona Kancero-Socio. Reviziita 6/8/2015.
"Senhidratigo," Usona Socio de Klinika Onkologio Cancer.net 06/2014.