COPD povas konduki al sennutrado, kiu kontribuas al malkresko en sano
Kiam vi havas sennutradiĝon, tio signifas, ke via korpo ne sufiĉas la nutraĵojn, kiujn ĝi bezonas. Ekzistas pluraj eblaj kaŭzoj de sennutrado, inkluzive de netaŭga aŭ nebalancita dieto, digestivaj aŭ absorbproblemoj aŭ aliaj kuracaj kondiĉoj. Malgraŭ la kaŭzo, tamen, sennutrado kiam senprokrataj povas konduki al grava malsano kaj fine morto.
Malnutrado kaj COPD
Malnutrado povas esti komplikaĵo de la kronika obstrukcia pulmona malsano. Kial tio okazas?
Unu kialo estas, ke homoj, kiuj havas disnea aŭ malfacile spiras, havas multajn problemojn por kompletigi manĝon. La signifa signo de COPD malfacilas spiri.
COPD ankaŭ povas fari homojn senti kvazaŭ ili tute ne bezonas. Ĉi tio povas kaŭzi malnutradon en pluraj malsamaj manieroj, inkluzive:
- Kaŭzante manĝan ingestaĵon, kiu ne taŭgas, kaj
- Limigo aŭ forigo de unu aŭ pli gravaj vitaminoj en la dieto
En tiuj kun COPD, subnutrado asocias kun malforteco, perdo de muskola tono kaj pezo perdo. La evidenteco estas miksita pri ĉu ĝi ankaŭ kondukas al pli malriĉa pulmonara funkcio kaj pli da COPD-exacerbaciones.
Simptomoj
Simptomoj de sennutrado povas varii, de mildaj al tre severaj. Ĝeneralaj simptomoj inkluzivas:
- Lacegigas
- Pluvizo
- Pezo perdo
- Ekstrema manko de energio
- Malforta imuna sistemo
En unu studo de COPD-pacientoj, virinoj havis pli malbonan nutraĵon ol homoj, kaj homoj, kiuj loĝis solaj, havis pli malbonan nutraĵon ol tiuj, kiuj loĝis kun aliaj homoj.
Antaŭzorgo
Homoj kun COPD postulas 10 fojojn tiom multe da kalorioj, kiujn la homoj sana spiras, kio signifas, ke vi bezonas preni kromajn kaloriojn nur kiam vi ne sentas manĝi aŭ ne povas fini vian manĝon.
Malsukcesaj kalorioj kondukas al manko de energio, kaj manko de energio faras eĉ pli malfacile spiri aŭ kompletigi ajnan tipon de aktiveco. Ĉi tio kreas fervora ciklo, en kiu via pliigita problemo de spirado faras ĝin preskaŭ neebla manĝi, kaj via manko de taŭga nutrado signifas vian ĝeneralan sanon, kaj eble vian spiron, plimalbonigas.
Ĉi tiu ciklo daŭre spirales malsupren se ne iel interrompiĝos.
La plej bona maniero por kompletigi kaloriojn sen devi manĝi ekstran manĝaĵon estas manĝi nutraĵojn, kiuj estas pli alte en kalorioj .
Traktado Kun Suplementoj
Iuj studoj indikas ke speciale-formulitaj nutraj suplementoj povas helpi homojn kun COPD-akiri pezon, precipe se tiuj homoj suferas subnutradiĝon. Ekzistas ankaŭ iuj evidentecoj, ke nutraj suplementoj povas helpi plibonigi la forton de viaj pulmoj kaj plibonigi vian ekzercon tolerecon.
Tamen, nutraj suplementoj ne ŝajnas helpi homojn kun COPD kiuj ne estas malestimataj. Se vi havas problemojn pri pezo, vi eble volas paroli kun via kuracisto pri ĉu nutra suplemento povas helpi vin.
> Fontoj:
> Ferreira IM et al. Nutra Supplemento por la Stable Kronika Obstruktiva Pulmona Malsano. La Cochrane-datumbazo de Sistemaj Revizioj. 2012 Dec 12; 12: KD000998.
> Hsieh MJ et al. Nutra Supplemento en Pacientoj Kun la Kronika Obstruktiva Pulmona Malsano. Ĵurnalo de la Formosana Medicina Asocio. 2016 Jan 25. > pii >: S0929-6646 (15) 00346-0.
> Odencantoj S et al. Nutra Statuso, Sekso kaj Marital Statuso en Pacientoj Kun la Kronika Obstruktiva Pulmonara Malsano. Journal of Clinical Nursing. 2013 Oct; 22 (19-20): 2822-9.