7 Ŝlosilaj Demandoj Demandi Vi mem
Akno estas haŭta kondiĉo kiu efikas la oleajn glandojn kaj harajn foliklojn, kiuj estas konektitaj al la surfaco de la haŭto. Kiam mortaj haŭtaj ĉeloj, haroj kaj oleo (nomataj sebum) kunmetas ene de foliklo, ili povas krei kromprogramon. Bakterioj en la ŝtopilo povas tiam kaŭzi ŝvelaĵon. Kiam la ŝtopilo komencas malkonstrui, pimple formoj.
Kiam ĝi venas al akneo, la okaza zit aŭ konstelacio de nigraj kapoj (ŝtopoj de pafilo sub la haŭto, kiuj ne estis tuŝitaj de bakterioj) estas unu afero.
Kun pli vigla vizaĝo kaj lavado de benzoila peróxido aŭ salicika acido, kiun vi povas aĉeti super la vendotablo ĉe la fiŝkaptisto, ene de unu tago aŭ tiel vi estos klare.
Sed, ĉu vi senĉese elĉerpas aŭ ofte havas malprofundajn difektojn, aŭ ĉu vi havas pimples aŭ dolorajn noduleojn sur la areoj de via korpo krom via vizaĝo? Tio estas tute alia. Eble signifas, ke via akneo estas severa kaj vi bezonos pli agreseman traktadon. Ekzemple, akno, kaŭzita de hormona ekvilibro, foje respondas bone al parolaj kontraŭceptivoj.
Mini-Quiz por Taksado Via Akno
Por akiri ideon pri kiom malbona via akno estas, demandu vin la sekvaj sep demandoj. Poste faru citas kun dermatólogo ricevi oficialan diagnozon. Eĉ se vi havas nur milda al modera akno, li povas gvidi vin al OTC-produktoj por provi. Kaj se via akneo estas severa, li povas krei traktan planon, kiu estas adaptita por vi.
1. Kia procento de via vizaĝo, kiun vi dirus, estas kovrita en aknaj cikatroj?
a. Pli ol 25 procentoj
b. Inter 10 procentoj kaj 25 procentoj
c. Malpli ol 10 procentoj
d. Mi ne havas akrajn cikatrojn
2. Kiom ofte vi havas profundajn, dolorajn noduleojn sur via vizaĝo?
a. Ĉiutage
b. Dum unu semajno aŭ du ĉiun monaton
c. Ĉiu paro de monatoj
d. Neniam
3. Kiom ofte vi havas dolorajn noduleojn sur areoj de via korpo krom via vizaĝo?
a. Ĉiutage
b. Dum unu semajno aŭ du ĉiun monaton
c. Ĉiu paro de monatoj
d. Neniam
4. Kiom multe via vizaĝo estas kovrita per pusplenaj difektoj?
a. Pli ol 25 procentoj
b. Inter 10 procentoj kaj 25 procentoj
c. Malpli ol 10 procentoj
d. Mi ne havas ruĝajn batalojn, kiuj plenigas per pus
5. Kia procento de via vizaĝo estas kovrita per nigraj kapoj aŭ blankuloj?
a. Pli ol 25 procentoj
b. Inter 10 procentoj kaj 25 procentoj
c. Malpli ol 10 procentoj
d. Mi ne havas nigrajn kapojn aŭ blankulojn
6. Kiom multe via vizaĝo kovras ruĝajn difektojn sen pus?
a. Pli ol 25 procentoj
b. Inter 10 procentoj kaj 25 procentoj
c. Malpli ol 10 procentoj
d. Mi ne havas ruĝajn batalojn sen pus
7. Kiom ofte vi havas ruĝajn batalojn sen pus?
a. Ĉiutage
b. Dum unu semajnoj ĉiun monaton
c. Ĉiu paro de monatoj
d. Neniam
Kion Viaj Respondoj Signifas
Se vi havis plejparte A, via akno probable estos en la severa gamo. Se la plej multaj viaj respondoj falis en la duonajn kategoriojn, B kaj C, via akno probable estus kvalifikita kiel modera. Plejparte D's indikas mildan aknon.