La tujaj kaj insidiaj efikoj junkaj manĝaĵoj povas havi sur infanoj
Se viaj infanoj regule falos sur la sofon por spekti infanajn spektaklojn sur televido, vi eble volas pensi pri manieroj malpliigi iliajn ekspoziciojn al komercajxoj. Ni ĉiuj scias, ke anoncoj povas esti sufiĉe malfacile rezisti, ĉu la produktempo vendata estas vesto, teknika aparato aŭ manĝaĵo. Eĉ kreskuloj povas vidi aŭ aŭdi anoncon kaj pensi, "Ho, mi vere ŝatus havi tion!" Do imagu, kiom malfacile devas esti por infanoj vidi unu kaj havi la volon kontraŭstari la tenton de nova ludilo aŭ dolĉa bakaĵo.
Kaj dum ni scias, kiom forta la tiro de anoncoj povas esti, gepatroj eble ne rimarkas kiom nekredeble potencaj kaj efikaj tiuj mesaĝoj vere estas.
La Efiko de Ads sur Infanoj
La anoncoj por junaj manĝaĵoj povas pliigi la kvanton da malsana manĝaĵoj, kiujn infanoj faras ene de 30 minutoj post ekspozicio al la reklamoj, diras esploro publikigita en la eldono de julio de 2016 de la revuo Obesity Reviews .
Esploristoj ĉe McMaster University, en Kanado, taksis 29 studojn, kiuj ekzamenis la efikojn de malsana manĝaĵo kaj trinka merkatado kaj trovis, ke la anoncoj pliigis la kvanton da kalorioj, kiujn la infanoj manĝis kaj ilia prefero por malsana manĝaĵo baldaŭ post kiam ili rigardis la komercojn. "Nia meta-analizo montris, ke en infanoj elmontritaj al malsana dieta merkatado, dieta ingesta signife pliiĝis dum aŭ baldaŭ post ekspozicio al reklamoj", diras Behnam Sadeghirad, ĉefa aŭtoro de studado kaj PhD-studento en klinika epidemiologio kaj biostatistiko en McMaster University.
La esploristoj rimarkas, ke freŝaj studoj pruvis, ke infanoj estas averaĝitaj de kvin manĝaĵoj per horo, kaj ke malsanaj manĝaĵoj havas pli ol 80 procentoj el ĉiuj televidaj anoncoj en Kanado, Usono kaj Germanio.
Kaj ĝi ne estas nur televidaj komercaĵoj-merkatado povas inkluzivi produktajn pakojn kun superhéroes kaj karakteroj popularaj kun infanoj same kiel videoludoj kaj interreto kaj revuo kaj aliaj reklamoj.
La studo ankaŭ trovis, ke pli junaj infanoj povas esti aparte vundeblaj al la mesaĝoj en ĉi tiuj anoncoj.
Donita la fakto, ke la impostoj de la obesidad inter infanoj kreskis tutmonde, estas imperative, ke ni ekzamenu faktorojn, kiel ekzemple merkatadon de junkaj manĝaĵoj al infanoj, kiuj eble kontribuas al la problemo. La esploristoj diras, ke ĉi tiuj trovoj estas aparte gravaj, konsiderante freŝajn studojn, kiuj malkaŝas, ke infanoj estas averaĝe de kvin manĝaĵoj per horo, kun malsanaj manĝaĵoj pli ol 80% de ĉiuj televisaj manĝaĵoj en Kanado, Usono kaj Germanio.
Kiel Gepatroj Povas Redukti la Efikon de Junkaj #Man? A? O Ads
Ne estas dubo, ke la fortoj de merkatado ĉiuj tiuj malsanaj trinkaĵoj kaj blatoj kaj aliaj ŝafaj manĝoj estas enormaj kaj ĉirkaŭ ni. Sed estas manieroj gepatroj povas minimumigi la efikon ĉi tiuj anoncoj havas sur iliaj infanoj. Jen kelkaj strategioj por konsideri:
- Redukti ekrantempon. Unu el la plej efikaj manieroj por redukti la ekspozicion de via infano al televidaj komercajxoj estas redukti la tempon de tempo, kiun li preterpasas antaŭ la televido. Kaj tranĉanta ekrano-tempo estas ligita kun kelkaj aldonaĵoj, inkluzive de pli bonan sanon kaj eĉ plibonigitajn gradojn.
- Manĝu sanajn vespermanĝojn kune. Kiel kun trankvila ekrano, manĝante sanaj nutraĵoj kune havas profitojn preter la tuja unu el reduktanta ekspozicio al fraŭdaj manĝaĵoj. Ne nur infanoj lernos fari pli sanajn manĝaĵojn, sed vi pasigos pli da tempo komuniki kaj plifortigi vian rilaton kun viaj infanoj. Fakte, studoj pruvis, ke regulaj familiaj vespermanĝoj povas plibonigi la nutradon kaj sanon de infanoj; plifortigi iliajn mensajn, sociajn kaj emociajn kapablojn; kaj eĉ helpi ilin fari pli bonan en la lernejo.
- Parolu pri la mesaĝoj en la anoncoj, kaj kion ili provas fari. Scio estas potenco, kaj eĉ junaj lernejaj infanoj povas komenci evoluigi la kapablojn por pensi pri kio anonco provas vendi kaj kio povas esti mensogo aŭ troigo. Se vi komencos instrui ilin kiel eduki konsumantojn june, ili pli verŝajne povos analizi la anoncojn kaj ne tiel facile ekflugi dum ili pliiĝas.
- Rigardu la aliajn faktorojn, kiuj povas fari infanojn malsana. Se viaj infanoj pasigas tro multe da tempoj pri malnovaj agadoj, provu akiri pli da ekzerco en sian tagon. Iru ekstere kaj ludu kun viaj infanoj. "Progresivaj pliboniĝoj en la normo de vivado kaŭzis tro-nutradon kaj malnovan vivmanieron, kio rezultigis pozitivan energian ekvilibron kaj kreskon de sobrepeso kaj obesidad", diras D-ro Sadeghirad. "Reklamado de malsanaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj estas nur unu faktoro, kiu povas kontribui al pozitiva energia ekvilibro kaj eventuale suba malpezaj kaj obesecaj aferoj".