La Epley-manovro estas traktado por formo de vertiĝo kaŭzita de malordo nomata BPPV (Benigna Paroxysmal Positional Vertigo). BPPV estas pensita kaŭzita de kalcio-kuŝejoj ene de la interna orelo, konata medike kiel otoconio. Otoconia kutime loĝas en du partoj de la orelo - la utriko kaj la sakulo - sed kiam ili eksterme eksterordinas la parton de la interna orelo nomata la duonsekraj kanaloj, ili povas kaŭzi vertiĝon .
BPPV kutime okazas en unu orelo samtempe kaj ne duflanke.
La Epley-manovro estas ekzerco destinita al reposi la otoconion en la internan orelon kaj akiri ilin en alian parton de la orelo, kie ili estos malpli probable kaŭzi simptomojn. La proceduro ankaŭ estas nomata kiel ero-reposicionado, kanalo-reposita procedo aŭ modifita liberiga manovro. La ekzerco konsistas el kvar malsamaj ĉefaj pozicioj, kiuj tenas proksimume 30 sekundojn ĉiun. Ĉi tiu manovro devas esti farita en kuracisto per certigita, sperta kuracisto. Ĝi daŭras ĉirkaŭ 15 minutojn por kompletigi.
Antaŭ Havi la Epley Manovro
Estas kelkaj aferoj, kiujn vi devas diri al via kuracisto antaŭ ol vi provu la Epley-manovron por eviti ajnajn komplikaĵojn. Diru al via kuracisto se vi spertis iun el la sekvaj:
- Kolo aŭ malantaŭaj problemoj
- Alta sangopremo
- Historio de izolita retino
Via kuracisto verŝajne donos al vi ĝustajn instrukciojn pri kio fari kaj kio ne fari antaŭ via nomumo.
Ĝenerale, tamen, vi devus:
- ĉesu manĝi 4 horojn antaŭ la nomumo.
- vesti komforte.
- prenu ajnan preskriban medikamenton kiu malhelpas naŭzon aŭ vertiĝajn simptomojn , kiel ekzemple Phenergan aŭ Antivert antaŭ la nomumo.
Kion Atendi
Kompreneble, vi neniam povas scii precize, kion atendi, sed komprenante la ŝtonon de la proceduro helpos al via animo.
Dum vi sidas, la kuracisto movos vian kapon proksimume 45 gradojn direkte al la tuŝita orelo. Vi restariĝos malantaŭen, do vi konservas la 45-gradan pozicion kaj kliniĝante malantaŭen horizontale.
La kuracisto daŭre tenos vian kapon. Vico de vertiĝo kutime okazas en ĉi tiu pozicio, do vi eble volas teni sin al la brakoj de via kuracisto por subteno. La kuracisto tenos vin en ĉi tiu pozicio ĝis la vertiĝo haltos.
Post kiam la vertiĝo haltos, via kuracisto turnos vian kapon proksimume 90 gradojn en la direkto de la neŝanĝita orelo kaj poste ruliĝos vin al tiu flanko. Vi nun rigardos la plankon. Vi povas sperti pli da vertigo ĉe ĉi tiu punkto kaj restos en ĉi tiu pozicio ĝis ĝi ĉesos. Tiam la kuracisto helpos vin reen en sidantan pozicion kaj kaŝi vian kapon malsupren 30 gradojn.
Post la Epley Manovro
Post via citas, vi faris bezonon uzi mola cervika kolumo por subteni taŭgan ĉefan pozicion. Via kuracisto devus provizi al vi instrukciojn pri tio, kion fari post la proceduro. Ĉi tiuj instrukcioj devus anstataŭi la konsilojn donitajn en ĉi tiu artikolo, sed vi povas atendi esti instruita al:
- atendu almenaŭ 10 minutojn antaŭ ol forlasi la kuraciston.
- Havu iun alian stiri vin hejmen.
- dormo daŭris ĉe 45-grada angulo por la venontaj du noktoj.
- eviti ajnan specon de ekzerco kiu implikas kapitalon.
- dormi apogita sur du kapkusenoj kaj evitas dormi sur la tuŝita orelo aŭ flanko dum unu semajno.
- restu kiel eble plej justa dum unu semajno.
La Epley-manovro havas ĉirkaŭ 65 ĝis 95 procentojn por plibonigi simptomojn de BPPV kaj estas pli alta ol placebo-manovroj. Tamen, iuj pacientoj eble devas suferi la proceduron multfoje pli ol trovi reliefon aŭ esplori aliajn traktajn eblojn.
Fontoj:
Usona Lingvo-Lingvo-Aŭdienca Asocio. Rehabilitación Vestibular.