En futbalo, escepte de ĵeto, ludantoj krom la gvidanto ne povas uzi siajn manojn. Kvankam ludantoj kutime uzas siajn piedojn por movi la pilkon kaj antaŭenpuŝi, kapo estas alia ŝlosila elemento. Kondiĉoj ebligas la ludanton pasi, klare aŭ pafi la pilkon per siaj kapoj. Tamen, la lezo de la kapo fariĝis temo de varma butono en sportoj, plejparte amerika futbalo, kaj ĉi tiu koncerno disvastiĝis al futbalo.
La esplorado pri titulado en futbalo estas limigita kaj miksita, kun iuj studoj, kiuj ne montras sensaciojn. Aliaj studoj, tamen, ligis ĉi tiun praktikon al konfuzoj, subkudaj simptomoj, kaj neurocognitiva difekto.
Malpermesi kuri ĉe la mezlerneja nivelo kaj preter verŝajne nestezebla. Prava titolo estas utilo por sporto kaj ekradikita en la kulturo de futbalo. Tamen, tiuj, kiuj engaĝiĝas, devas esti konvene trejnitaj kaj uzas taŭgan teknikon por minimumigi la vundon.
Futbala Statistiko
Futbalo estas la plej populara sporto en la mondo. Laŭ la Fédération Internationale de Football Association (FIFA), 265 milionoj da homoj ludas la sporton.
En Usono, la futbalo estis adoptita kiel pli sekura alternativo al aliaj junularaj sportoj, kaj la nombro da atletoj ludantaj ĉi tiun sporton balotis. Inter 1969 kaj 1970, la futbalo estis ludata ĉe 2217 mezlernejoj (49.593 virseksuloj, 0 virinversistoj).
Inter 2013 kaj 2014, la futbalo de infanoj ludis ĉe 11,718 lernejoj (417.419 ludantoj), kaj la futbalo de knabinoj estis ludita ĉe 11,354 lernejoj (375,564 ludantoj).
Inter profesiaj futbalistoj, ludantoj averaĝe stiras pilkon de futbalo inter 6 kaj 12 fojoj ludo tiel tute almenaŭ 2000 kaplinioj dum 20-jara kariero.
Inter ĉi tiuj ludantoj, 40 procentoj da vundoj estas kaŭzitaj de kapo-kontakta kontakto, kaj kapo-pilka kontakto, inkluzive de akcidentaj kapitulacaj kontoj por 12.6 procentoj de vundoj.
Inter junulaj futbalistoj, la estraro kalkulas inter 31 kaj 37 procentoj de konfuzoj. Ĉe la altlerneja nivelo, konfuzoj reprezentas 5.8 procentojn da vundoj subtenitaj de masklaj futbalistoj kaj 8.6 procentoj da vundoj de feminaj ludantoj.
Esploro pri Titolo
Kvankam malmultaj estas konataj pri la baldaŭaj efikoj de la rubro, en la suma, kapo estis asociita kun difektita planado, memoro kaj viduoperceptual prezento. Intuite, ĉi tiuj ŝanĝoj ŝajnas senti, ĉar ludantoj kapo kun la supra parto de la frunto, kiu protektas la prefrontan korton, kiu estas implikita en cognitiva, emocia kaj konduto funkcianta.
La plej maltrankvilaj esploroj troveblas pri titulado en futbalo baziĝas sur ekzamenoj de profesiaj ludantoj, kiuj prezentas titolojn senutilaj tempoj en ludoj kaj praktikoj dum la tuta vivo.
En 2017 artikolo eldonita en Acta Neuropathologica , 14 emeritaj futbalistoj (13 profesiuloj kaj unu farita amatora) sekvis ĝis la morto.
Ĉi tiuj futbalistoj ludis por mezumo de 26 jaroj, kaj ĉiuj ĉi tiuj ludantoj estis kapablaj ĉe titolo. Ses el la ludantoj spertis unu konfuzon ĉiun dum ilia kuro.
Ĉiuj ĉi tiuj ludantoj evoluigis demencia poste en la vivo. Dek el ĉi tiuj ludantoj ankaŭ kunvivis motorajn difektojn, inkluzive de parkinsonismo , vizaĝeblestablo aŭ postura nestabileco kun oftaj faloj kaj disĉambroj ( disŝiparo rilatas al problemoj parolantaj). Plue, la humoro kaj kondutnaj ŝanĝoj estis oftaj inter tiuj homoj.
Ĉi tiuj ludantoj komencis disvolvi progresivan konceptan difekton je averaĝa aĝo de ĉirkaŭ 64, kaj la malsano daŭris dum 10 jaroj.
Dek du el la 16 ludantoj mortis pro progresinta neurodegenera malsano. Neniu el la ludantoj informis sperti substanzuzon, alkoholajn misuzon aŭ suicidajn pensojn.
Aŭtopioj estis faritaj en ses el tiuj ludantoj, kaj ĉiuj montris malsanajn ŝanĝojn indikante kronikan ripetajn kapitalojn. Pli specife, kvar pruvis la devigajn kritikajn kriteriojn de kronika traŭmata encefalopatio aŭ CTE , kiuj ankaŭ estis pruvitaj en profesiaj boksistoj, futbalistoj, hokeistoj kaj tiel plu. (CTE estas diagnozo farita post nekropsio.) Krome, la aliaj du kazoj, kvankam ne kunvenantaj ĉiujn kriterojn necesajn por diagnozo, montris iujn karakterizaĵojn de CTE, kiel ekzemple septalormormoj, taupatologioj kaj dilatigo de la tria ventrículo.
En alia artikolo de 2017 eldonita en Neŭrologio , 222 amatoraj futbalistoj (79% virseksuloj) ricevis demandojn pri ofteco de rubrikoj kaj ofteco kaj severeco de la centraj nervozaj sistemoj (CNS), kiuj fluas de milda ĝis tre severa. Jen iuj rezultoj de ĉi tiu studo:
- Por viroj, la averaĝa nombro da kaplinioj dum du semajna intervalo estis 44, kaj la mezala nombro estis 18.
- Por virinoj, la averaĝa nombro da kaplinioj dum du-semajna intervalo estis 27, kaj la mezala nombro estis 9.5.
- Ĉeestantaj simptomoj spertis 20% de la enketitaj.
- Almenaŭ unu aŭ pli neintencaj kapoj-trafoj estis raportitaj en 37 procento de homoj kaj 43 procentoj de virinoj.
- Malsamaj al tre severaj CNS-simptomoj estis ligitaj al kapitulacaj aktivecoj kaj neintencaj kapoj-efikoj. Ĉi tiuj trovoj estis signifa por ludantoj, kiuj gvidis plej multajn (plej altan kvartalon).
Laŭ la aŭtoroj:
"Ĉefo estas asociita kun pli malalta kognitiva agado en mezlernejo, plenkreskulo amatora, kaj profesiaj futbalistoj same kiel microstructuraj cerbundoj, sendepende de rekonita konfuzo. Notinde, la ĉefaj efikoj, kiuj rezultigas malvertajn konfuzajn eventojn, eble ne reprezentas la plenan rondan riskon. "
Rezultoj kunligantaj simptomojn de CNS en ludantoj, kiuj ofte gvidis la pilkon, koincidis kun la esploristoj de antaŭaj studoj, kiuj montris, ke 30 procentoj da futbalistoj, kiuj estris pli ol 1000 fojojn jare, havis pli grandan riskon por mikrostrukturaj blankaj aferoj ŝanĝeblaj al tiuj de Traŭmata cerba lezo (TBI).
Laŭ la CDC:
"TBI estas kaŭzita de bumpo, blovado, aŭ ŝerco al la kapo aŭ penetranta kapovundon, kiu malobservas la normalan funkcion de la cerbo. Ne ĉiuj batoj aŭ ŝercoj al la kapo rezulto en TBI. La graveco de TBI povas varii de "milda" (tio estas, mallonga ŝanĝo en mensa stato aŭ konscio) al "severa" (tio estas, etendita periodo de senkonscia aŭ memoro per la vundo). Plej multaj TBIoj kiuj okazas ĉiun jaron estas mildaj, komune nomitaj konfuzoj. "
Kio pri Protekta Headbands?
En provo kapitulacigi la kapitulacajn timojn, pluraj fabrikantoj disvolvis kaplokojn, kiuj intencas protekti la ludanton de la negativaj efikoj de la kapo kaj malintencaj kapoj. Ĉi tiuj ruboj estas kutime faritaj el ĉirkaŭ unu centimetro-densa protekta ŝaŭmo, kiu ĉirkaŭas la kapon kaj ĉirkaŭas la parietajn, tempajn, frontajn kaj okipitalajn lobojn. La fabrikantoj de ĉi tiuj aparatoj asertas, ke ili disigas la forton de kapo-efikoj kaj malpliigas konfuzon kaj neurocognitivajn efikojn. Sed ĉu ili?
Simile al studoj, kiuj ekzamenis la eventuale malutilajn efikojn de la rubro, iuj konkludoj el analizoj de ĉi tiuj estroj ankaŭ estas diskutataj.
Ekzemple, en unu malgranda studo publikigita en la revuo Research in Sports Medicine ( 2015), la partoprenantoj, kiuj portis la kapon, montris malpliiĝojn en parola memoro sekvante titularajn ekzercojn, kaj partoprenantoj, kiuj ne portis la kapon, montris pli rapidajn reagajn tempojn post sekvantaj ekzercoj. Ĉar ĉi tiuj rezultoj estas intrínseme kontraŭintendaj, la esploristoj konkludis, ke protekta futbalo-kaploko faras malmulte por mildigi la subtilajn neurocognitivajn efikojn de rubado.
Konvena Titolo
En la lumo de kreskantaj maltrankviloj pri estro, en novembro 2015, la National Soccer Coaches Association of America (NSCAA) malpermesis ĝin en ludantoj de "futbalo" 11-jaraĝa (Aŭ11), kaj limigis la praktikon en ludantoj apartenantaj al grupoj de Aŭ12 kaj Aŭ13 . Por ludantoj U14 kaj pretere, taŭga kaplinia tekniko estas fokuso de praktiko kaj ludado.
En rilata noto, pluraj eks-steloj de la Nacia Virino de Usonaj Virinoj, inkluzive de Joy Fawcett, Brandi Chastain, kaj Cindy Parlow Cone, aliĝis al la voko por malpermesi titoli antaŭ la mezlerneja nivelo. Aliflanke, la futbalo veterano Abby Wambach estas granda rekomendanto por sekvi sekurecon, kaj ŝi planas donaci sian cerbon por konfuzi esploradon.
Laŭ la NSCAA, la ŝlosilo por malhelpi vundon estas kolo kaj kerna plifortigo. Junuloj inter Aŭ11 kaj U14 devas esti instruitaj por kunigi la kapon, kolo kaj torso por eviti lezon. Jen kvin konsiletoj:
- La ludantoj devas uzi siajn fruntojn dum ili rajtas. Ili ankaŭ devas malfermi siajn okulojn kaj fermi buŝojn.
- Ludantoj devas ekvilibri per siaj brakoj dum ili iras.
- La ludantoj devas meti sin en la flugo de la pilko dum ili iras.
- La ludantoj devas ankoraŭ teni siajn kapojn dum ili eniras la flugon de la pilko.
- La ludantoj devas subteni larĝan sintenon per siaj piedoj dum ili iras.
Fundo Linio
Datumoj ekzamenante la eblajn malutilajn efikojn de kapo estas ankoraŭ nekalkuleblaj kaj dubasencaj. Tamen sufiĉe da esplorado fariĝis subtenanta neurocognitajn efikojn, ke Usono-futbalo malpermesis la praktikon en ludantoj de futbalo 11 kaj pli juna dum restriktanta la praktikon en 12- kaj 13-jaraĝa ĝis-je plej-30 minutoj da rubrikado trejnante semajnon kaj ne pli ol 15 ĝis 20 titolaj po ludanto.
Protekta kapo desegnita por mildigi la riskojn de tondado kaj malintencia kapo-vundo estas verŝajne malmulte da uzata. Anstataŭe, ludantoj devas lerni kaj praktiki taŭgan kapitalon por minimizar la riskojn de cerbo.
> Fontoj:
> Comstock RD et al. Evidente-Bazita Diskuto de Gvidanta la Pilkon kaj Konkludojn en Altlerneja Futbalo. JAMA-Pediatrio. 2015; 169 (9): 830-837.
> Elbin RJ et al. Preliminala Ekzameno de Neurocognitiva Elfaro kaj Simptomoj Sekvanta Bout de Soccer-Titolo en Atletoj Portantaj Protektatajn Futbajn Headojn. Esploro en Sporta Medicino , 23: 203-214, 2015.
> Ling H et al. Miksitaj patologioj inkluzive de kronika traŭmata encefalopatio konsistas pri demenco en retiriĝintaj sociaj futbalistoj. Acta Neuropatologia . Februaro 15, 2017.
> NSCAA Prenas la Plumon en Titolo de Sekureco. Soccer Journal . Septembro-oktobro 2016.
> Stewart WF et al. Simptomoj De Repetita Intencia kaj Neintenca Kapo Efiko en Soccer-Ludistoj. Neŭrologio . 2017.